Respuesta corta: ser un quitter.
¿Por qué? Porque decir NO es la habilidad de vida más importante que tienes. Ser capaz de decir no a lo que no quiere y no es saludable le da tiempo y energía para encontrar las cosas que quiere decir SÍ.
Su salud mental, física y emocional son fundamentales si desea lograr cosas positivas en la vida. Ser capaz de decir no te da el poder para mantenerlos. Te permite crear y mantener límites saludables para ti. Además, te coloca en una posición en la que puedes mantenerte a ti mismo y a los demás.
Esté preparado para dejar relaciones, trabajos y actividades que son estresantes y no se sienten positivos. Tenga en cuenta que su entorno cambiará con el tiempo. A veces, los trabajos, las actividades y las relaciones pueden pasar de ser saludables a no saludables a lo largo del tiempo.
Otras veces, puede haber un cambio dramático que te deja sin aliento. En ambos casos, darse cuenta de cuándo las cosas han pasado de ser saludable a no saludable le ayudará a controlar su entorno de manera más efectiva.
¿Cómo sabes que algo es saludable o no saludable? Sencillo. Toma lo que sientes y piensa muy en serio. Cuando algo no se siente positivo o productivo, hay un problema. Si nota sentimientos negativos sobre algo importante en su vida, vea si se introducen en otras áreas.
¿Por qué soñamos en nuestra vida?
¿Qué piensas cuando te levantas?
Muchos de nosotros estamos viviendo la vida soñada de algunas personas. ¿Qué le gustaría decirles?
¿De qué sirve tener sueños para lograr algo si no es necesario vivir y sobrevivir como un ser vivo?
¿Cuál es tu sueño? ¿Cuál es tu objetivo más importante en la vida?
Por ejemplo, si tiene malos sentimientos sobre el trabajo que se interponen en el camino de sus otras relaciones, ese es un problema grave. Cuanto antes hagas algo al respecto, mejor estarás. Ingerir malos sentimientos no solo es una distracción, sino que también te impide hacer otras cosas más agradables y productivas.
La simple verdad es que nadie tiene control total sobre su entorno. De hecho, muy pocas personas tienen todo el control que desean. Ciertamente no lo hago, ni tampoco conozco a nadie.
¿Cuántas veces has escuchado a alguien en tu vida quejarse de algo de lo que parece que no pueden hacer nada? Esta es una señal de advertencia de que necesitan dejar algo en sus vidas. Quejarse solo es útil si te ayuda a cambiar tus pensamientos, sentimientos, creencias y comportamiento. En resumen: si nota que se queja de algo más de una vez, es una fuerte señal de advertencia de que se beneficiará al realizar un cambio.
Una mujer que conocí estaba descontenta con su carrera y su relación. Ella ya había dejado de ingeniería, pero aún no estaba contenta con lo que estaba estudiando. Para tener éxito, tuvo que dejar de fumar nuevamente. Ella cambió académicamente a otro tema de interés y abandonó su matrimonio.
Su rendimiento mejoró tanto que comenzó a ir directamente como en una nueva escuela, que estaba entre las tres mejores del país en su campo. Le fue tan bien, que recibió una oferta abierta para convertirse en profesora en ese programa, y luego pasó a hacerlo. Ella pasó de pensar, sentir y creer que nunca podría ser exitosa para ser espectacularmente así. Dejar de fumar era lo que lo hacía posible para ella.
En resumen, poder renunciar y decir no te da el mayor control sobre tu entorno que eres capaz de tener. ¡Buena suerte para ti al convertirte en un gran desertor!