¿Las personas que sufren de anorexia tienen sueños terriblemente vívidos?

He sufrido de anorexia severa. Siempre tuve experiencias de sueño vívidas, como un niño sano: prácticamente tenía una vida separada por la noche y siempre lo recordaba todo . Sin embargo, cuando mi trastorno alimenticio estaba en su peor momento, apenas podía recordar algo, y rara vez soñé porque me volví insomne. Cuando está desnutrido o con bajo peso (o ambos), se vuelve muy difícil para su cuerpo quedarse dormido y descansar, por lo tanto, es poco probable que experimente ningún sueño. Cuando lograra conciliar el sueño, tendría sueños vívidos … pero nada comparado con cuando estaba saludable.

La forma en que las personas “vívidamente” sueñan es el resultado de su neurobiología y sus experiencias en la vida, y en todo caso, la anorexia solo amortiguará la percepción de sus sueños porque el trastorno daña su cerebro .

Puedo intentar sugerir un vínculo entre los sueños “vívidos” y la anorexia: las personas que padecen este trastorno alimentario a menudo son personas muy sensibles (en realidad pueden procesar un rango de aporte sensorial mayor que otros como consecuencia de su biología) que pueden tener experimentó mucho trauma: estas cosas podrían hacer que una persona tenga sueños relativamente más intensos que las personas menos sensibles que han vivido en entornos más estables y relajados.

Personalmente, no he experimentado sueños vívidos con anorexia porque no pude dormir y muchas veces solo dormí parcialmente.

Sin embargo, estoy seguro de que algunas personas tienen una experiencia similar a la suya porque no se duerme profundamente, por lo tanto, puede recordar los sueños conscientemente.

Para mí fue todo lo contrario? No tenía energía durante los días, así que no tenía frío cuando necesitaba dormir y no recordaba haber soñado realmente nada cuando me despertaba, o me quedaba allí sin poder dormir porque me había pasado la mayor parte del día semiconsciente de todos modos.

No tenga miedo de buscar ayuda, incluso si no cree que la necesita. Si estás haciendo este tipo de preguntas aquí, probablemente sí. Por favor, busca a alguien.

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