¿Por qué las verduras de hoja verde podrían causarme serios dolores de cabeza e irritabilidad? La vitamina k parece ser la característica más común.

La vitamina K ayuda a coagular su sangre. Algunas personas, sin embargo, tienen problemas para metabolizarlo adecuadamente, al igual que con cualquier otra sustancia. Además, afecta cómo interactúan varios medicamentos contigo: mi cardiólogo, por ejemplo, me ha hecho consciente de mi consumo de verduras de hoja verde (los amo 🙂 ya que engrosa la sangre que la warfarina que estoy tratando de adelgazar).

Hable con su médico; él / ella es la única persona que puede evaluar adecuadamente la situación.

“¿Por qué las verduras de hoja verde podrían haberme causado serios dolores de cabeza e irritabilidad? La vitamina k parece ser la característica más común “.

Las verduras de hoja verde tienen muchos nutrientes y otros fitoquímicos en común, no solo vitamina K, por lo que tu inferencia de que la vitamina K es la causa de tus dolores de cabeza me desconcierta.

Los dolores de cabeza y la irritabilidad son síntomas inespecíficos. Podrían ser desencadenados por vegetales de hoja u otros muchos factores. Por favor, hable de sus dolores de cabeza con su médico.

De acuerdo con la artística Vitamina K aparece en vegetales verdes, pero la cantidad encontrada naturalmente en cualquier alimento no desencadenaría una reacción alérgica. Si su médico le recetó vitaminas, la reacción alérgica a la vitamina K sería sarpullido y problemas intestinales. Creo que debes buscar en otro lugar la causa de tus dolores de cabeza. Los dolores de cabeza causarían la irritabilidad.

Vitamina K y una alergia o erupción