¿Existe una relación entre el nivel de glucosa en sangre y el deseo de dormir al mediodía?

¿Son estos refrigerios al mediodía con alto contenido de azúcar u otros carbohidratos? En ese caso, es posible que experimente un accidente de azúcar. Un golpe de azúcar es la fatiga de inicio repentino después de tomar una gran cantidad de carbohidratos, lo que provoca un aumento anormalmente rápido en la glucosa en sangre. Esto normalmente conduce a la secreción de insulina (que causa un pico de insulina), para facilitar la absorción de glucosa por los tejidos. La caída anormalmente grande en la glucosa en la sangre causada por esta absorción es la razón del “desplome del azúcar”.

Si por refrigerio, te refieres a algún tipo de comida chatarra con alto contenido de carbohidratos, y te diagnostican como diabético, diría que podría estar relacionado. Un jum repentino en sus niveles de glucosa en sangre lo hace sentir cansado y somnoliento. Pero es difícil de decir sin mediciones de glucosa adecuadas. De lo contrario, después del almuerzo, especialmente un almuerzo en el lado más pesado de carbohidratos y grasas, la digestión consume mucha energía de su sistema metabólico, lo que provoca que su cuerpo preserve sus recursos al inducir el sueño.

sí. hay una ligera disminución en los niveles de azúcar por la tarde generalmente. mira este video para entender esto mejor