¿Alguna vez has tenido un sueño lúcido? ¿Cómo estuvo la experiencia?

Empecé a soñar lúcido cuando era un niño. Ni siquiera me había dado cuenta de que normalmente la gente no puede controlar su sueño hasta que tuve 12 (15 ahora).

Sé que tuve un sueño lúcido … MUCHO. He oído que mucha gente quería probar una vez e incluso ayudé a uno de mis amigos a hacerlo, diciéndole que siga agarrándose la mejilla, no importa si es en realidad o en su sueño.

Pero puedo decirte que los sueños lúcidos no son tan buenos. Y de alguna manera, odio los sueños lúcidos y me despertaré cada vez que me encuentre en esa situación con estornudos falsos (descubrí que este método es el MEJOR para despertarme). Extraño, pero siempre termino con la parálisis del sueño, que es que veo cosas horripilantes como fantasmas en mi habitación y que mi cuerpo se paraliza y me aprieta en la cama, cuando trato de gritar pidiendo ayuda, acabo por no hacer ningún ruido como yo. soy mudo. Y sigue a un ataque de pánico. LA PEOR EXPERIENCIA NUNCA.

Además, aunque he tenido algunos sueños lúcidos … volando alrededor, teniendo magia y … bueno sobre todo después de entrar en la pubertad, supongo, debido al impulso sexual (lo siento, no puedo ayudar a Xd). A veces también tengo algunos sueños horripilantes. Normalmente, cuando descubro que estoy soñando, me digo a mí mismo: No, ahora estoy soñando, así que no puedo pensar en cosas horripilantes como fantasmas o demonios, ya que aparecerán instantáneamente. Y poof, aquí va el peor sueño, como lo oirás, verás y sentirás. Por lo general, los sueños se ponen mal cuando pienso en algo así y, por lo general, me da mucho miedo que me tenga que despertar y luego sigo con la sensación de locura debido a la parálisis del sueño.

Por lo tanto, disfruto de algunos de los sueños, pero debido a eso he tenido demasiadas veces que mi mente está desarrollada para hacer que los sueños no sean tan divertidos y cómodos y de forma alocada se convierta en una fantasía de Harry Potter en un loco secuestrador de motosierra.

Tan en serio, si quieres un sueño lúcido, podrías pellizcarte, como cada hora o así y hacer que este evento sea memorable y hacerlo hacerlo incluso cuando sueñes, esto te hace darte cuenta de que estás soñando y así comienza un sueño lúcido. Pero, por favor, no exagere, ya que podría ser todo mal e indeseable.

Ah, y lo curioso, cuando empiece a sentir que podría estar soñando, agarraré mi mejilla, unas docenas de veces solo para asegurarme de que estoy realmente soñando (no quiero morir cuando pruebo mi vuelo y terminando muerto en la realidad). Lo hice demasiado que una vez me pregunté: ¿se me romperá la mejilla? Y lo adivinaste bien. Tengo un trozo de carne derribado pero todavía sujeto a mi cara y me balanceo como un péndulo … después de eso … Me apreté la pierna para examinarla. Con suerte, continuará sin problemas = [

Cuando era un niño, de unos cinco años, solo tuve pesadillas.

Todas las noches, una pesadilla.

Me despertaba constantemente en medio de la noche para dormir con mi padre. Pero un día, decidí que estas pesadillas tenían que detenerse.

Aunque solo tenía cinco años, noté un patrón en mis sueños. Cada vez, tuve algún tipo de control sobre lo que hizo mi cuerpo.

Y una noche, tuve un sueño de primo abofeteándome la cara con una expresión en blanco en la de ella. Finalmente supe seguro que tenía cierto control.

La noche siguiente, cerré los ojos. La pesadilla comenzó. Por lo general, era pacífico al principio, y luego me sucedió algo.

De todos modos, estaba caminando por un pasillo. Entonces noté que este tipo enorme corría hacia mí. Recordé que esto era una pesadilla, así que cerré los ojos.

Auge. Me desperté. Pensé que conquisté mi subconsciente. Hice esto todas las noches.

Aprendí otra forma de hacerlo, también. Cada vez que reconocía que todo estaba muy claro, y estaba en algún lugar en lugar de en mi cama, me arrojé contra la pared.

Un ejemplo sería mi escuela. Estaba caminando por el pasillo, caminando con mis pies pequeños, cuando me di cuenta de que todo estaba muy claro, que no estaba en mi cama. Entonces me arrojé contra la pared. Mi espalda estaba en la pared, mi cuerpo así:

Y todo comenzó a volverse blanco y negro. Después me desperté.

Hago lo que la gente me dice que haga para lograr un sueño lúcido, pero todavía no puedo conseguirlo. Los únicos sueños lúcidos que tuve fueron esas pesadillas.

No sé si lo que estoy experimentando son pesadillas de sueño lúcido o qué. Si alguien pudiera ayudarme, sería genial porque siguen sucediendo una y otra vez.

Nunca intenté intencionalmente tener un sueño lúcido. ¡Solo pasa!

He tenido “sueños lúcidos” que daban miedo y solo tenía control de parte de él. Una vez pasé de un sueño normal a un sueño lúcido.

Me di cuenta, podía pensar y hacer preguntas en mi cabeza, y podía moverme. Estoy bastante seguro de que estaba soñando lúcidamente.

Estaba en la casa del sueño anterior y me dije que estaba soñando lúcidamente. Me dije a mí mismo que me levantara y lentamente probé mis habilidades de moter. Es tan extraño saber que puedes controlar tu cuerpo y tu pensamiento dentro de un sueño lúcido.

Empecé a caminar en esta casa que no creé intencionalmente. Comencé a escuchar una voz femenina y ella seguía diciendo mi nombre una y otra vez. Entonces ella decía, “está bien, estoy aquí para ti”.

La voz era extremadamente clara y ruidosa. No es una voz de pensamiento normal como en los sueños normales. Sonó como una voz que escucharía durante el día.

Seguí siguiendo y confié en esta voz hasta que de repente comencé a sentir esta sensación horrible sobre mi cuerpo. Me acosté en el piso y estas sensaciones táctiles me estaban lastimando. La voz dijo: “estás poseído. Esto es tu culpa”.

Estaba en pánico y ya no podía moverme. Era tan aterrador e intentaba romper el sueño y despertar pero no podía. En un momento dado, estaba teniendo esta “convulsión” consciente y mis ojos rodaron en la parte posterior de mi cabeza.

La intensidad era demasiado y estaba gritando. Logré estallar y cuando lo hice estaba tan sedado.

No podía decir si estaba soñando o despierto y tardé un minuto más o menos en recuperar mi cerebro. A veces voy a empezar a llorar porque es así de traumático, no estoy bromeando.

He tenido estas experiencias en contra de mi voluntad y no sé por qué. Cada vez que oigo voces y estarán bien hasta que se vuelvan contra mí. Me dan las sensaciones táctiles y no es agradable. Todo se siente tan real y aterrador.

Como dije, estoy consciente y puedo controlarme solo por un tiempo hasta que las voces me impidan.

¿Alguien más ha tenido esto y cómo lo detengo? ¿Cómo puedo tener un sueño lúcido que sea positivo y donde tenga el control por completo?

¡Gracias!

He tenido dos. Ellos fueron gloriosos

El primero fue tan extraño y genial. Era muy simple, como un arenero donde volé, buceé y nadé durante horas. El mundo se veía así:

Pero con gigantescos pilares de vidrio blanco y rojo como estructuras que eran intangibles y tangibles. Fue extraño. Recuerdo claramente que corría como el Destello en este mundo con una línea blanca detrás de donde sea que fuera. Ahora que lo pienso, era solo un mundo TRON.

El segundo fue mucho más normal. Bueno, tan normal como un sueño lúcido puede ser. Estaba caminando por una calle que he caminado mil veces. Nada fue extraordinario. Las “personas” estaban haciendo su trabajo cuando de repente me vino un pensamiento. ¿Puedo volar ahora mismo?

Fue tan aleatorio e inesperado que físicamente dejé de caminar. Pero no hubo miradas curiosas de personas al azar. No hay reconocimiento de que algo esté sucediendo. Es como si ni siquiera estuviera allí. Así que lo intenté. Me enfoqué e hice algo. Pero de repente lo hice. Empecé a flotar . Me elevo sobre las masas ajenas y comencé a volar alrededor.

Hice algunas … cosas moralmente cuestionables en mi cabeza. No entraré en detalles, pero rompí algunos corazones imaginarios. Y huesos. Honestamente, fue lo más divertido que he tenido en mi cabeza. Pero luego sucedió algo extraño. Me estaba despertando. Mi mundo imaginario estaba temblando. La gente estaba desapareciendo. Fue como un videojuego deslumbrante. Creo que era mi hermano, pero no sé exactamente. Estaba tan enojado con ellos, pero finalmente se dieron por vencidos. Y como magia, mi mundo fue restaurado. La gente regresó. Fue maravilloso.

Las cosas eran mucho más simples allí. Solo me estaba divirtiendo, jugando. Yo diría que esa versión de mi ciudad era mi paraíso. Mi patio de recreo.

Quiero volver allí algún día.

Tuve un sueño lúcido la semana pasada. Fue involuntario y fue bastante sorprendente. Tenía curiosidad sobre los sueños lúcidos desde que vi Inception y la película de Kannada Lucia (2013). Cuando vi algunas respuestas sobre Quora definitivamente quería probarlo. ¡Qué puede ser más emocionante que controlar tus sueños!
Las respuestas que encontré fueron útiles ..
¿Cuáles son las formas de aprender al sueño lúcido?
La respuesta de Deepak Gupta a ¿Cómo puedo soñar lúcidamente si sigo olvidando los controles de realidad y no tengo la motivación para un diario de sueños?

Después de leer las respuestas y hacer un poco de google, me propuse ser “consciente” de mi realidad. Que no estaba soñando. Para hacer esto, solía pellizcarme para comprobar ( demasiado convencional ) . Mis recursos sugerían el uso de un tótem para verificar la realidad. Pero seguí con la técnica de pellizco. Seguí haciendo esto durante algunas semanas, pero luego disminuí a medida que mis prioridades cambiaban. Pero de vez en cuando solía pellizcarme cada vez que pensaba que algo era demasiado real para suceder.

Un día estaba sentada en el sofá leyendo (no recuerdo qué), cuando mi madre vino a buscarme con un paquete que contenía un teléfono inteligente que siempre quise. Naturalmente, estaba emocionado y quería descomprimirlo y verlo bien. Y me sorprendió por un momento. Mientras desempacaba, me pellizqué y, para mi sorpresa, no me dolió. Y al momento siguiente abrí los ojos y me encontré en mi cama. Logré mantener los ojos abiertos un poco más de tiempo. Me pellizqué las manos, había poca sensación de dolor, pero no estaba seguro de si estaba soñando o no. Pensé en lo que sucedió por un momento, solo para reforzarlo, para no olvidarlo ( y creo que tuve éxito ). Pero tenía demasiado sueño y seguí durmiendo, pero esta vez fue un sueño diferente. No estaba guardando nada o leyendo hasta donde puedo recordar.
Cuando desperté, pude recordar mi experiencia de sueños lúcidos, especialmente mi prueba de realidad. Pero no lo que sucedió antes o después de eso. Me sentía grandioso y convencido de que la gente realmente podía soñar lúcidamente.
Ahora estoy trabajando más en esto.

¡Solo lo tuve!

Estaba en la casa de mis tíos, todo estaba normal, solo lo estaba ayudando en la casa. Mi tío produce música para músicos, así que ver a las celebridades en mis sueños no es nada grande, estamos sentados con Mac Miller, mi tío y este chico viene a mostrarle a mi tío que puede rapear para que sepa que con suerte puede firmarlo (que es algo que siempre quise hacer pero no causó que no quisiera ser visto como otro mooch). Entonces el niño comienza, pero es terrible. Sintiéndome seguro le digo a mi tío que me iré. Lamentablemente, mi teléfono celular no funciona para sacar el ritmo y ni siquiera puedo recordar la canción.

todos comienzan a salir de la habitación uno por uno, así que de mala gana lo dejo ir y vuelvo a la habitación de enfrente. Todos estamos sentados allí y un amigo entra y cita las primeras 4 letras de mi canción

“Beber de la copa de la vida / Esperando que no me llene rápido”

5 dólares, tanque vacío / sabiendo que no llené mierda

Atornillar un par de azadas / Sí, sé que tengo esa polla Phillips

Poder negro; chicas blancas / sabiendo que no soy militante ”

Me sorprendió que acabara de decir mis letras que no le había mostrado a mucha gente y que tuvo el valor de reconocerlas como suyas.

Discutimos sobre cómo era su estilo libre y el mío fue escrito. “El verdadero artista no escribe”. Dijo que respondí con

“EMINEM TE ESCRIBE IDIOTA”

Toda la habitación se desplaza y me mira porque es el arrebato, así que me levanto y salgo de la habitación.

Entro en la habitación de mis primos y aquí es donde entran en juego los sueños del pasado.

Este tesoro escondido de mis amigos hermano psicópata. Se lanzó a la matanza solo para ser condenado por el robo del banco y se irá en unos años y nadie puede tocar sus instrucciones detalladas sobre dónde lo escondió. Dos pequeñas niñas blancas están jugando en las habitaciones y están fisgoneando. Uno me da la letra.

Lo tomo para leer la portada y está plagado de blasfemias y amenazas.

Someacerca

“Bajo NINGUNA circunstancia miras aquí porque las consecuencias serían terribles … abre esto como la serpiente que eres”

Así que doy vuelta a la primera página y mi visión se vuelve completamente borrosa, como si fuera miope y miope al mismo tiempo. Me esfuerzo para leer las instrucciones, pero fue en vano.

Me pongo de pie e intento caminar y leerlo porque tal vez eso ayude.

Lo hizo

Pero luego viene mi amigo a ver cómo estoy (el hermano del psicópata que me prohibió tocar el mapa hasta que su hermano salió)

Así que me encuentro con el baño

“Todo está bien”, le preguntó

“YY-Yeah” mientras me río nerviosamente (soy un mentiroso horrible) y cuando estaba frenando cerrar la puerta.

Antes de que se cierre, dice “es su loción en la televisión”

Sin mirar solo me río, digo sip y cierro la puerta.

Ahora vuelvo a las instrucciones

Lo abro y AHORA ahí está este círculo de color óxido que se expande sobre él. Como si viese sangre vieja dentro del periódico.

Muevo el papel y hay un gran palo de madera que ha empalado mi abdomen.

Con miedo a la maldición y, por supuesto, a la muerte. Cerré los ojos tan fuerte

Y auge Estoy en otro mundo con mi abuelo.

Todavía no me doy cuenta de que estoy en un sueño, pero creo que ahora pueden suceder cosas sobrenaturales y que soy víctima de la maldición del psicópata.

Ahora estoy en una vieja videoclub de Hollywood (debería haber sabido que era un sueño ahora, lol)

Y estoy caminando con un hombre que ahora creo que es mi abuelo, aunque en retrospectiva, nunca he visto a ese hombre en mi vida.

Estamos caminando y hablando y le estoy contando sobre la maldición.

Entonces, de repente, empiezo a detectar patrones audibles

Un gruñido y el sonido de los dientes mordiéndose.

Un gruñido y el sonido de los dientes mordiendo

Se repite una y otra vez

Le pido a mi abuelo que se asegure de que no sea una de esas cosas que solo estoy experimentando y dice que no, que él también puede escucharlo. así que me dirijo a la puerta y en mi camino todos se están convirtiendo en zombis. Pero no todos lo hacen tan pronto como salgo por la primera puerta. Y a la siguiente puerta hay otras personas corriendo por sus vidas.

algunos van al ayuntamiento

algunos van a casa

y veo un gigante 7 once.

Desafortunadamente, entre 20 y 30 personas también están pasando por el 11-S, así que todavía estoy considerando otras opciones, pero lo más probable es que vaya al 7/11.

De repente……

Me despierto con la vejiga llena

Con suerte puedo tener una continuación del sueño que tuve anoche en algún momento

Sueño de 8 horas que se sintió como 25 minutos. Loca.

Hace un par de años, durante algunos meses estaba intentando tener sueños más lúcidos. Principalmente estaba haciendo DILD (Sueño Lucid Dreams Inducido) (lea algunas cosas sobre LD para saber más (para mí Activity Stream – Lucid Dreaming – Dream Views fue muy útil)).
Las primeras veces cuando noté en los sueños que estaba soñando, me entusiasmé tanto que de inmediato me desperté y pude sentir mi corazón palpitar con la prisa de esta nueva experiencia. Ese fue quizás uno de mis principales problemas, lo quería tanto que cuando sucedió, mi cuerpo se volvió demasiado activo para quedarse dormido.
El primero de mis LD que no me despertó inmediatamente todavía era bastante corto. No recuerdo cómo me volví lúcido, pero lo que me sucede es que todos los alrededores se vuelven claros como el cristal. En realidad, no lo notas mientras sueñas, pero en realidad todo es vago, excepto en lo que te estás enfocando. Aunque lúcido, de alguna manera su cerebro tiene que hacer una ‘realidad’ más coherente y los entornos son ‘creados’ que son súper claros. Estaba en una ciudad que parecía un poco italiana y era bastante “montañosa”. Todavía estaba emocionado, pero no tenía planes. Estaba dando vueltas, pensando: “¿Qué debería hacer ?! ¿Qué debería hacer?” Entonces, una hermosa niña desnuda pasó corriendo y comencé a perseguirla. Entonces pensé: “No, ahora no, guardaré los sueños sexuales para más adelante”. Escuché a alguien gritar “¡Ayuda!” Comencé a correr en la dirección del sonido y luego perdí mi lucidez.
La claridad de todo fue definitivamente sorprendente y cómo se hizo evidente para mí que los sueños normales no son así.

Pronto actualizaré sobre un segundo sueño lúcido ‘bueno’ donde tuve más control.

Mis sueños lúcidos actuales son como mundos de fantasía. He leído mucha ficción y también soy fanático de los juegos de rol. Entonces las cosas se complican. Los mundos son verdaderamente únicos y sus personajes tienen las mismas voces pero no los diálogos. No recuerdo que tengan cuerpos o caras, pero existen y tenemos interacciones extensas.

Obtuve el control bastante más adelante en la historia, normalmente en las partes críticas. A medida que avanza la historia y llega a las partes buenas que tengo para aumentar mi control y, posteriormente, olvidar el contenido de la vida que estoy viviendo en ese mundo. jaja

Entonces, al final, termino con múltiples cambios en el sueño y me quedo atascado pensando en lo que sucederá después. Después de lo cual siento tristeza y una muy mala sensación de pérdida prevalece, lo que me obliga a despertar. Por lo general, me olvido del contenido pronto.

Los sueños en mi infancia (<10 años) eran pesadillas que podía controlar mínimamente y no convertirme en el DIOS de eso. Normalmente me despertaba aterrorizado ... Había 3 que eran los más frecuentes, los voy a enumerar.

El más frecuente que recuerdo vívidamente es que estoy atrapado en una habitación con paredes amarillas y sin ventanas. Tiene el mismo piso estampado que en mi casa de la infancia, un gran cuadrado rojo sólido dentro de un fino cuadrado gris. Existe la sensación de que hay una escalera para subir o bajar, pero no la veo en la habitación. Así que gano el control y voy hacia arriba, solo para encontrar una habitación idéntica. Después de esto, algunas iteraciones iniciales tuvieron que seguí moviéndome hacia arriba y no encontré ninguna salida.

Otra iteración que sufrí fue que voy a la habitación debajo de la inicial y encuentro a algunas de las personas de mi familia sentadas allí pero no hablan.

En iteraciones posteriores, cambió para mostrar una vista exterior de la llamada torre de una habitación que está sola en la oscuridad. Luego, un terremoto golpea y la habitación tiembla como una locura con escenas retrospectivas de toda la torre que se dobla en ángulos imposibles.

Aquí me despierto con un susto de muerte. Realmente me sentí como si hubiera muerto …

Hubo otra que me hizo pensar que estoy de pie en una repisa en lo alto de una montaña y viendo el paisaje a continuación. Solo para caer más tarde … ¡solo pude recuperar el control después de la caída! Genial, mi cerebro … El control recuperado hizo que la caída fuera aún más aterradora. Por lo general, me despertaba con latidos cardíacos altos y adrenalina corriendo como loco.

Esto tuvo un efecto duradero y ahora estoy aterrorizado de estar parado en las repisas y los bordes.

El último fue un sueño viscoso y me hizo sentir una vergüenza extrema. A diferencia de otros, sé el origen de eso.

Así que voy en una carretera con un drenaje de agua enorme y profundo. Está forrado con paredes de ladrillo sin salida a menos que alguien te ayude. Así que me detengo y observo atentamente el agua negra que fluye dentro. No huele (en realidad, emite un mal hedor).

En algunas iteraciones, luego empiezo a mirar más de cerca y veo lo que fluye en él … solo para desprenderme. Obtengo el control después de la caída y, en el mejor de los casos, hago que el drenaje se vacíe, pero luego la caída se siente como si estuviera saltando de una repisa …

Algunas iteraciones no me muestran observando las aguas atentamente y simplemente caigo dentro. Y todo lo pegajoso se pega en mí, empapándome y sintiéndome pegajosamente en mi piel ewww … despertándome. (Esto también me pasó en la vida real, en mis días en la universidad. Inadvertidamente me caí en un desagüe empobrecido que estaba lleno de basura tanto que no se notaba).

En otros, mi padre viene y me saca y me hace bromas. Y me siento completamente humillado y avergonzado.

El sueño en realidad se basaba en drenajes similares que corrían a ambos lados de las carreteras principales en el área donde yo vivía de niño. Estos desagües a veces no tendrán una losa de concreto que cubra.

Mi madre solía llevarme con ella en sus compras a un enorme bazar a unos 2-3 km de mi casa. Mientras ella iba allí a pie, constantemente me recordó que el drenaje era peligroso y demasiado profundo y que no podría salir, si me caera. Siempre me tomaba de la mano cuando tenía que eludir sus áreas descubiertas.

Espero que te hayan gustado las interpretaciones de mis sueños lúcidos y no tan lúcidos. Al menos disfruté reviviendo las tonterías.

He tenido una experiencia de sueño lúcido, como un cuentacuentos de fantasía, puede ser bastante útil para mí, imaginando escenarios, a menudo también imagino finales alternativos de películas, etc. Puedo controlar mis sueños, pero prefiero dejar que me lleven en un viaje en cambio. Eventualmente si les dejas muchos sueños tienden a tener un mal final, a menos que te despiertes o dejes de soñarlos antes de llegar a ese punto.

Crecí un poco en la habilidad por tener pesadillas, que por definición son Lucid Dreams, y una vez que aprendí a lidiar con ellas pude controlar las cosas y sintonizar nuestros sueños a voluntad, siempre y cuando estuviera experimentando uno a la vez. He tenido un fuerte latigazo casi total cuando morí violentamente en un sueño o dos … He hecho algunos experimentos, y he encontrado cosas como imaginarme cosas como una cueva de hielo o una cueva de lava como punto de partida … Rollercoasters, oldskool 3D Video- juego como realidades, desencarnado … para mí la mayoría de mis sueños son como películas, en general no soy yo despierto durante ellos, es decir, tiendo a soñar desde la perspectiva de un personaje de sueños, así que si me miro en el espejo es el personaje de los sueños no a mí que veo reflejado, y no me parece extraño o inusual ni nada que haga eso.

Algunos sueños son mucho más realistas que otros, como el aroma, el audio, el tacto, el gusto, etc. … algunos son bastante superficiales y no podrían ser otra cosa.

Espero que esto te ayude, buena suerte y te deseo muchos futuros … Dulces sueños.

El sueño lúcido como lo he notado toma tres formas o más bien tres pasos hacia esta dirección:
Claridad extrema / Lucidez mientras sueña y Recuerdo de sueños – consultar
Conciencia durante los sueños – verificación
Capacidad para controlar los sueños: negativa (por ahora)
Toma práctica y un deseo por eso. Es real a diferencia de la proyección Astral que he probado y aún no he visto ningún resultado (dudo que esto sea posible de todos modos)

He experimentado lucidez durante los sueños, la única diferencia que creo es que la mayoría de las personas no recuerda qué sucede exactamente durante un sueño, mientras que un soñador lúcido puede recordar detalles menores y la mayoría del sueño durante el período en que estuvo lúcido. Te das cuenta de que estás soñando, mientras que en un estado de sueño theta normal tu memoria del sueño se desvanece gradualmente después de que te despiertas, en lucidez se convierte en parte de tus recuerdos debido a una conciencia activa. Es una experiencia realmente genial porque puedes controlar tus acciones en lugar de arrastrarte aleatoriamente dentro y fuera de los escenarios: algunas personas pueden volar, pero esto me resulta difícil porque la idea nunca se me ocurre mientras estoy en el sueño. Las únicas estafas son pesadillas. Son malos cuando está en un estado lúcido, se convierte en un ciclo interminable en el que te obligas a despertarte y lo haces, pero te das cuenta de que aún estás soñando y sigue siendo la misma pesadilla. Despertares perdidos.
La respuesta de Aravind B Nair a ¿Cómo puedo soñar lúcidamente si sigo olvidando los controles de realidad y no tengo la motivación para un diario de sueños?

Estoy bastante seguro de haber tenido dos sueños lúcidos.

Aprendí sueños lúcidos hace dos años y comencé a practicar las guías por aburrimiento. Hice dos cosas: contar que tengo cinco dedos cada vez que recuerdo hacerlo, y tener una pequeña libreta justo al lado de mi cama para registrar todo lo que soñé cuando me desperté.

Un día estaba caminando en el lobby de un gran hotel y no recordaba cómo llegué allí. Lo siguiente que recordé fue estar en una gran habitación de hotel con una tonelada de compañeros de clase. La habitación era tan espaciosa y grandiosa que tuve que cruzar la habitación para ir de la cama al baño. Conté mis dedos, parecen un borrón. Ese es el momento en que noté que estaba en un sueño. Recordé anhelar empanadillas japonesas (sí, incluso en mi sueño) y como en una película, ya no estaba en el hotel y “corté” un mercado nocturno con una caja de albóndigas en la mano. Esas fueron algunas albóndigas de sueño de ficción realmente buenas.

El segundo sueño que tuve fue caminar en una especie de mercado en el campo con mi familia. Conté mis dedos y había seis sin importar cuántas veces repetí el conteo. Pero todo parecía tan real que no dudé si mi entorno era un sueño. Salimos del mercado, visité una escuela primaria en ruinas y caminé a lo largo de algunos arbustos. Luego me desperté y me arrepentí de no haber intentado volar.

Esto fue copiado de un diario de sueños.

Me puse lúcido en el pasillo (sin ninguna razón), solo miré alrededor por un segundo. Todo estaba TAN claro, como la vida real, pero más claro. Miré las letras de un póster y pude contarlas a todas. Decidí saltar como Hulk (que era lo que quería hacer) y me teletransporté en el medio de la nada.

Había lo que parecían hoteles por delante. El cristal estaba en ellos. Yo solo volé hacia ellos. Cuando fui casi supersónico, les hizo mirar más lejos pero iba más rápido hacia ellos, como el opuesto de un telescopio pero más cerca (piense en la extraña escena de lucha del médico).

Recuerdo haber conocido a estos granjeros y sentí ganas de hacer algo malo, así que levanté su grúa (estilo superman) y llegué al silo de peligros con ella. Los mató al instante. Me sentí mal por los personajes de mis sueños, así que detuve el tiempo y retrocedí, pero no fui lo suficientemente lejos. Paré justo cuando sucedió 🙁.

Creo que después, fui encadenado con un tipo en lo que parecía una gran portapotty. Vino otro tipo que parecía el secuestrador y creo que hice desaparecer mis cadenas y luego hice desaparecer al secuestrador y luego me acerqué e hice que una chica que estaba cerca ayudara al tipo allí (aunque recuerdo que sí tenía vínculos al secuestrador como si estuvieran jugando conmigo).

Fui a Savannah. Estaba interesado en hablar con los muertos debajo de las tumbas. Eso no sucedió tristemente. ¡Aquí es donde yo estaba como WOW, esto es MUY vívido! Podías ver los árboles moviéndose, cada extremidad, cada hoja y era tan increíble. Volé alrededor hasta que me di cuenta de que debería escribirlos todos en el sueño para poder recordarlo por la mañana. Comencé una oración y entonces mi alarma comenzó a sonar.

Aún así, me puse a trabajar en el recuerdo de mis sueños, así que probablemente me equivoque un par de partes donde estuve armado. Además, recuerdo estar en casa en un punto y las casas se veían raras. Cada uno se parecía mucho a los nuestros (las dos ventanas grandes en el frente y el color más oscuro del ladrillo) pero había muchas ventanas. Recuerdo que traté de ver qué tan real era esto y escribí en el teclado. Las llaves estaban en mal estado, pero sonaron exactamente como en la vida real.

Este sueño era un DILD de sueño lúcido inducido por los sueños. No hice nada durante el día ni la noche para estar lúcido. El sueño me hizo lucir. Es uno de mis sueños lúcidos favoritos por lo vivido que era.

¡De hecho tuve muchos sueños lúcidos! Normalmente, el sueño no es lúcido, sino los últimos minutos cuando empiezo a despertar para que mi mente consciente pueda interactuar un poco mejor con mi mente subconciente.

Mi primer sueño lúcido fue en la escuela secundaria. Antes de este momento, en realidad soñaba muy raramente (tal vez una vez al mes como máximo, probablemente menos) y la mayoría tenía pesadillas que recuerdo hasta el día de hoy, pero esa es otra historia. Estaba teniendo una fiesta de pijamas en mi casa con un amigo cercano y tuve quizás el sueño más simple pero más extraño de todos.

Estaba caminando en mi casa, desde la sala de estar hasta el baño (que estaba a solo unos metros de distancia). Me paré a la mitad de este viaje perfectamente normal, miré hacia arriba y dije “estoy soñando”. Y luego me desperté. Simple como eso.

Mi siguiente sueño lúcido fue aproximadamente un año después y más “típico”. En él, seguí llegando tarde a cosas en la escuela. Clases, autobuses, lo que sea, llegué tarde o en el lugar equivocado a todo por lo que parecía ser todos los días. Estaba expresando a mi amigo acerca de lo loca que había sido la semana antes de que me golpeara. “¡Lo sé! ¡Es porque estoy soñando! “Grité antes de despertarme rápidamente.

Desde estas instancias, he mejorado en eso. Ahora que tengo sueños estresantes y latentes, pienso “Dios mío, no puedo esperar a despertar para poder terminar con esta mierda”. Otras veces, como mencioné antes, puedo controlar activamente mis sueños cuando empiezo a despertar en vez de solo darme cuenta de que estoy dormido. Los mejores son los días en los que puedo dormir y puedo irme de un lado a otro entre despierto y dormido para poder cambiar la dirección de la historia antes de quedarme dormido y dejar que siga su curso antes de que esté lo suficientemente despierto como para volver a tomar el control . A veces, me pregunto si fue solo mi imaginación en esos casos, pero las líneas argumentales suelen ser lo suficientemente vívidas como para que hayan sido sueños.

¿Cómo es la experiencia? ¡Lo amo! Siempre me he contado historias (básicamente, soñar despierto de noche) para ayudarme a dormirme, por lo que el sueño lúcido es solo una forma divertida de convertir esas historias en mi propia película mental personal.

Ugh. No es mi experiencia favorita

Imagina que estás teniendo un sueño increíble y emocionante. Hay personas en el sueño que te importa. Hay un objetivo al que te estás esforzando. Y luego … te das cuenta de que no es real. Que estás soñando. Peor aún, estás atrapado en un mundo que responde a tu más mínimo capricho. Todo es tan malditamente inútil. Las personas que te importaban tan profundamente no existen realmente.

O te encuentras en un espacio en blanco. Nada existe además de lo que creas. Estás cansado. Solo quieres dormir, no construir mundos.

Con el tiempo lo entendí y hubo casos que disfruté muchísimo, pero estaban “parcialmente lúcidos” porque el fondo no se había creado de manera consciente, o incluso porque tenía conciencia y mi capacidad para actuar, pero no pude (no lo hice). t) afectar lo que sucedía a mi alrededor.

Es genial para pesadillas. ¿Ellos quieren matarte? Pero no puedes morir ¿Tendrían miedo si fingieras levantarte de entre los muertos? Sí lo harían Lo harían. Y si todo lo demás falla, es bastante fácil que te despiertes (pero es posible que no termines exactamente como querías. Suele seguir la parálisis del sueño, y en un aterrador caso yo estaba flotando sobre mí mirando mi cara dormida y sin sentir el latido del corazón o aliento).

Fui realmente grande en la interpretación de los sueños y sentí que las ruinas de los sueños lúcidos. Ahora sé mejor. Pero ya no me he enseñado a soñar lúcidamente. A veces lo extraño.

Siempre he tenido sueños lúcidos (al menos autoconscientes) desde muy jóvenes (7 u 8) hasta 25 años, aunque menos en el pasado 3. Surgieron por tener pesadillas todas las noches cuando era un niño. Las pesadillas usualmente implican que me persigan, siempre por un ‘malo’ o múltiples ‘malos’ hombres, nunca monstruos o mujeres. Aunque a veces solían ser más espeluznantes como caer por una puerta en un entorno oscuro y desconocido. Cuando me despertaba, tenía la respuesta habitual de “oh, phew, era solo un sueño”. Al darse cuenta de que los cinco hombres vestidos de negro me persiguen y apuñalan a mi familia pueden no ser reales, me vino a la mente cuando todavía estaba en un sueño. Esto sucedió varias veces y no tardé mucho en hacerme muy bueno al darme cuenta cuando estaba en un sueño y despertarme de él. Podría hacer esto simplemente concentrándome duro y pensando “despertar, despertar, despertar” y siempre lo haría. Creo que tal vez el nivel más alto de conciencia que te llega una vez que te das cuenta de que estás en un sueño impulsa a tu cerebro a sobreexcitar y eso te despierta automáticamente. Una vez tuve la temida situación en la que me di cuenta de que estaba en un sueño pensando que me había despertado y luego me apuñalaron en mi habitación. Esto fue particularmente aterrador y tardó unas tres veces más en “despertarse falso” para despertarse realmente. Tuve que encender mi luz para dormir esa noche. Los peores sueños repetitivos eran años separados en los que estaría en una casa descuidada donde la mayoría de las cosas / personas con las que entraba en contacto me atacaban, pero sabía que antes había visitado la casa (en mis sueños). A medida que fui creciendo, mis pesadillas de los 20 fueron mucho menos comunes y cuando las tuve eran más variadas y alocadas, como guerras masivas con aeronaves y relámpagos locos. Hay varios sueños que recuerdo en esta época que rayaban en asombrosos sueños y pesadillas. También es de destacar que la mayoría de las veces (aunque no siempre) mi familia y amigos en mis sueños siempre fueron diferentes. A pesar de que “sabía” sin cuestionarlo que eran mi familiar o mi amigo y que los amaba, definitivamente no los conocía cuando me despertaba, y normalmente eran sueños diferentes de soñar. Desde aproximadamente 18-25 mis sueños eran casi siempre sueños y no pesadillas. Estaba mucho más feliz entonces (en comparación con la niñez) desde que me mudé a la universidad y realmente disfrutaba de mi vida. Algunos serían tan emocionantes y emocionantes que me gustaría pedirles que volviera con ellos si me hubiera despertado y, a veces, tenía ganas de irme a dormir, era emocionante en caso de que tuviera sueños geniales. Descubrí que siempre tuve sueños más agradables cuando dormí lo suficiente como para descansar bien y estaba siendo flojo y acostado por la mañana. Sueño más entonces. Sin embargo, los sueños más locos, locos y poderosos (y algunas veces pesadillas) siempre ocurrían cuando estaba realmente cansado, era tarde y por primera vez me dormía. Los sueños lúcidos (alrededor del 30% de mis sueños) siempre comenzaron como un sueño normal, solo se volvieron lúcidos cuando me di cuenta de que estaba soñando y me di cuenta de que podía controlar cosas. Los sueños lúcidos son fantásticos, pero el problema que siempre tuve fue que no durarían más de un minuto o dos. Esto fue un anticlímax después de darte cuenta en un sueño. Creo que cada vez que me excito tanto hace que mi cerebro se despierte y me despierto. Algunas veces convertí el sueño en una forma sexual, esta es la peor cosa que hacer cuando me despierto en 30 segundos. Después de que me aceptaron en la universidad para hacer mi tercer año después de haber tenido un año fuera, me fui a dormir una noche y experimenté algo que no era como ningún sueño lúcido que haya tenido. De hecho, no era un sueño lúcido porque tenía muy poco control sobre él. Sabía que era una especie de sueño, pero sabía que era algo muy diferente. La principal diferencia fue la claridad. La claridad de mi vista era mejor de lo que es cuando estoy despierto o al menos idéntico. También estaba volando y estaba en el campo donde crecí (un lugar que odiaba) pero nada sobre el “sueño” era triste. Era brillante la luz del día en el sueño (aunque lo estaba teniendo durante la noche) y pude ver el detalle en las hojas cuando volé sobre setos y árboles. Podía sentir el viento latir fuertemente en mi cara tan claramente, se sentía tan fresco y liberador, era tan increíblemente real. La experiencia que me sorprendió muestra mucho cuando me desperté que lloré un poco y solo miré mi pared durante unos 15 minutos con asombro antes de volver a dormir. La experiencia se sintió muy diferente de un sueño debido a la sensación “nítida” y al campo visual completo. No puedo distanciar la experiencia lo suficiente de un sueño regular o un sueño lúcido, fue una experiencia digna de mención y algo que nunca olvidaré. Después de eso, mis sueños lúcidos de 1 minuto nunca parecieron tan geniales. Durante los últimos 3 años he soñado mucho menos, lo cual es realmente decepcionante. He estado ocupado y estresado al terminar mi doctorado y participar en una relación a largo plazo que puede tener algo que ver con la falta de mentiras o el tiempo para reflexionar. El año pasado tuve un sueño lúcido que rivalizaba con el sueño de la experiencia fuera del cuerpo. Estaba tan cansado pero tan retrasado al escribir un informe que tuve que presentar a mi supervisor. No podía mantener los ojos abiertos, pero no tenía tiempo para dormir, así que mantuve mi luz encendida y dormí boca abajo en mi alfombra (así que no terminé durmiendo toda la noche y faltando la fecha límite). Probablemente una mezcla de no respirar tan bien como acostado en mi frente, y estar realmente cansado, ¡pero entré en un sueño lúcido que duró unos 7-8 minutos! Este fue de lejos el más largo que he tenido. Corrí a través de los campos y salté mucho para despertarme después de que comencé a navegar por una ruta sensual. Idiota. Apenas he tenido sueños geniales o sueños lúcidos en los últimos años, solía soñar la mayoría de las noches, ahora es aproximadamente dos veces al mes y no son experiencias lúcidas o fuera del cuerpo. ¡Ojalá volvieran, eran una de mis cosas favoritas de mi vida!

Sí, he estado lúcido unas 5 veces hasta ahora …

De hecho, mi último sueño involucraba telequinesia, teletransportación y hablar con personajes de ensueño

Último Sueño Lucid:

Tuve un sueño lúcido. Hizo el método WBTB. Soñé que estaba durmiendo en el aula de ciencias (Jefferson). Me desperté en un sueño en mi escritorio (casa) y casi pierdo el enfoque. Le dije a mi sueño que se mantuviera lúcido. Hizo 3 controles de realidad. Fue al espejo del baño para mirar mi reflejo. Levanté mi mano hacia el espejo y crecieron más dedos (como el Dr. Strange) y luego me teletransportaron a la escuela. Estaba en un aula con personajes de ensueño. Pedí ayuda y me dijeron “Tendrás que resolverlo”. Mientras estaba en la escuela, me senté e hice volar un lápiz hacia mí. [En este punto la lucidez disminuye]

Como he tenido más de 300 sueños lúcidos y los he registrado también, creo que estoy calificado para responder esta pregunta. Los sueños lúcidos se tratan de práctica. Una vez que se convierte en parte de su rutina diaria, llega a usted de forma natural. Comencé a escribir mi primer sueño lúcido en junio de 2013. Durante ese año no pude recordar todos y cada uno de los detalles, pero recordaría todo el sueño. Cuanto más escribía, más recordaba. Leí algo, una vez que empiezas a recordar tus sueños por el tiempo, tenderás a recordar el más mínimo de los detalles. El año pasado, tuve 170 sueños lúcidos y sé la información más minuciosa sobre estos sueños, como los lugares, la ropa, la gente e incluso el sabor de los alimentos que tuve en esos sueños. 2016 ha sido aún mejor porque cuando me llevó un año conseguir 170 sueños, tengo 130 sueños para agosto. Este es un pasatiempo divertido y te da mucha felicidad cuando lees todos estos sueños que has tenido durante años y recuerdas sobre ellos.

Mi primer y único sueño lúcido sucedió después de 2-3 semanas de intentos. Fue corto pero divertido.

Comenzó conmigo en una ciudad del desierto de vaqueros (ya sabes, con el salón y otras cosas) y yo estaba conduciendo mi Subaru por la carretera.

De repente, pensé, “hey, esto es raro”. Entonces, me di cuenta de que estaba soñando.

Procedí a transformar mi auto en un Lamborghini. Conduje fuera de la ciudad y subí a una montaña, donde volteé mi nuevo automóvil fuera de las laderas de las montañas y las rampas naturales. Después de eso, mi sueño lentamente se desvaneció en el sueño inconsciente.

En general, fue una experiencia increíble y no puedo esperar para volver a experimentarlo.

Sí, he tenido sueños lúcidos. Practiqué la generación de sueños lúcidos cuando era joven. Pude trabajar a través de una experiencia esperada hasta que estuve feliz con mi comportamiento y el resultado … y luego la experiencia se llevaría a cabo. Más tarde, al preguntar si había una inteligencia, un Espíritu, que me proporcionaba información, desperté de sueños lúcidos (con sobrecarga emocional, imágenes visuales y conclusiones no probadas). Tres veces me mostraron la muerte de amigos y seres queridos. Incluso traté de explicarles lo que experimenté (se rieron y sintieron pena por el alma loca). Después de que las predicciones fueron probadas, algunos me consideraron una bruja y no me asociaron. Le pregunté: ‘¿Por qué mostrarme algo que no puedo evitar?’, Parecía malo. La respuesta fue: “Entonces lo sabrías”. Paz amor felicidad.