Hay diferentes tipos de resfriado, la mayoría de las personas sufren de frío debido a un cambio en el clima. Debido al clima frío que tuvimos un resfriado es normal. No puede curar los resfriados o la gripe en uno o dos días, pero puede aliviar la tos y el dolor de garganta tomando medicamentos. Pero si sufres un resfriado y tos frecuentes, ese es un problema grave. Puede haber muchas razones de un resfriado común, como por ejemplo, si no está descansando lo suficiente, tiene poco líquido, está estresado y muchos más. Entonces, la mejor manera de salir de esto es consultar a un buen especialista otorrinolaringólogo y recibir el tratamiento adecuado.
Sufro de resfrío y tos frecuentes. ¿Cómo debo detener este irritante resfrío y tos?
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Cuando toco mi cabeza siento un montón de presión llenando mi cabeza, ¿qué está pasando?
Tuve un sueño en el que descubrí que había nacido en el extranjero. Qué significa eso?
Sí … Tiene un problema.
Puede reducir la frecuencia simplemente cambiando algunos hábitos
Qué no hacer
Bañarse a una hora diferente en un día diferente
No tome líquido frío antes de acostarse
Hacer
Vea si es alérgico a algo … como polvo o polen
¿O es inducido por algún alimento que tengas anoche / comida
Vea a un otorrinolaringólogo para la sinusitis … Puede tener esto.
Es el culpable en la mayoría de los casos
Tienes que consultar a un médico y entender por qué has estado sufriendo ataques repetidos de tos y frío. Ya sea por falta de inmunidad, alergias, mala digestión y flora intestinal débil, deficiencias vitamínicas (Vit. D, Vit. B 12, etc.), deficiencia de Zinc, deficiencia de Calcio o simplemente por hábitos alimentarios defectuosos.
El tratamiento del resfriado y la tos dependerá del diagnóstico correcto de la causa de los ataques repetidos.
Tienes que mejorar tu inmunidad con alimentos ricos en nutrientes, ejercicio y descanso. Tiene 2-3 Amala diariamente. No use agua tibia en la cabeza. Tome 1 gramo de ácido ascórbico (vitamina C) dos veces al día cuando el frío amenaza. Protegerá del 70% de la infección.
Tener una consulta con un ENT / otorrinolaringólogo. Puede tener múltiples causas que requieren diferentes modos de tratamiento.
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