La respuesta simple es que no puedes … pero hay mucho más que una simple respuesta, en primer lugar, ¿qué es lo que quieres decir con mejor? …
Hay cosas que puede hacer para mejorar su sueño (y por extensión, con suerte también soñar). Por lo tanto, observe aspectos como la dieta, el ejercicio y factores ambientales como la iluminación, la comodidad y la posición.
También complazca su mente en el tipo de experiencias que desea soñar …
Si tus sueños son lúcidos, ¿tienes control sobre ellos? Si es así, ¿por qué necesita preguntar cómo puede mejorarlos? …
Espero que algo de esto ayude de alguna manera, y les deseo muchos futuros …
Dulces sueños.
