Cómo saber si estás soñando lúcido

El sueño cambiará de tema o propósito a medida que diferentes áreas del cerebro se unan a lo que generalmente es un sueño de terapia de aversión de algún tipo para aliviar la ansiedad. Creemos que tenemos el control de la misma manera en que pensamos que tenemos el control del pensamiento normal cuando a menudo es el cerebro el que está en control y nos lleva por la nariz. Los sueños lúcidos son un desperdicio de energía que realmente interrumpe lo que es una terapia planificada para la ansiedad, un auto tratamiento probablemente debido al instinto de reequilibrar el cerebro.

Si tiene que preguntar, probablemente no haya estado lúcido antes.

Básicamente todo se reduce a esto: sabes que estás soñando.

Desde allí puedes dirigir el sueño en la dirección que desees. A menudo me vuelvo lúcido en los sueños molestos o aburridos cuando de repente pienso “Esto es un montón de tonterías”. El peor sueño de todos. Quiero hacer / soñar (llenar el espacio en blanco) “.

Entonces lo hago.

Si piensas: “Sé que soñé con esto antes”.

Lúcido.

Cuando intentes capturar la belleza del arte o las palabras del otro lado, sabiendo que te despertarás y podrías perder gemas.

Lúcido.

Cuando te sientes tan triste cuando hablas con alguien que amas que ha pasado, incluso contra la alegría absoluta de verlos.

Lúcido.

Cuando llames a alguien, sabiendo que es un sueño, y aún confiando en que esa persona pueda escucharte.

Lúcido.

Cuando pides morir, en medio de soñar en el vacío de toda posibilidad.

Lúcido.

Sucede por sí mismo. Me doy cuenta de que algo está apagado. Por ejemplo, las noticias en la radio no tienen sentido y me digo a mí mismo que esto es un sueño, luego trato de darle forma como me gusta.

Solo he soñado lúcida alguna vez y cuando me di cuenta de que lo era, todo se sintió de repente más rápido y luego me desperté.

No estoy seguro de cuál es la razón detrás de esto.

Espero que esto ayude 😀

Porque estarás inmerso y serás consciente de ello en un grado igual o mayor que tu vida despierta y consciente.

Si no puede decir y tiene que preguntar, por definición no lo está.

Bueno, para un sueño lúcido significa que estás consciente de que estás soñando.

Entonces, si sabes que estás soñando, estás soñando lúcidamente.