Puede ser que no hayas probado todo y la parte que faltaba era Energía de Activación.
Es la fuerza requerida para que cambies de lo que estás haciendo en el piloto automático para hacer algo nuevo.
Por lo tanto, prueba esta prueba mañana.
Configure su alarma por cinco minutos tarde. Y luego, cuando suene, tome esas sábanas, tírelas, póngase de pie y comience el día. No más dormir, no más retraso, no.
¿Sabes por qué estoy sugiriendo eso?
Porque te encontrarás cara a cara con lo físico, y me refiero a la fuerza física que se requiere para cambiar tu comportamiento.
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Tienes que practicar y continuar esa parte física.
La energía de activación necesaria para alejarte de tu computadora y salir por la puerta principal, para salir a caminar.
Esta es exactamente la misma cantidad de fuerza que te lleva a salir de una cama caliente y entrar en una habitación fría.
Lo importante es que es su trabajo hacerse el trabajo que no desea hacer, para que pueda hacer todo lo que se supone que debe hacer.
Pero, si estás tan ocupado esperando a sentir ganas. Entonces no vas a hacer.
Necesitas salir de tu zona de confort. Esos primeros tres segundos cuando te levantas de la cama, explotan. Pero una vez que te levantas, es genial.
¡Lo último que tienes que hacer! Y no va a suceder en tu cabeza 🙂
Fuente: cómo dejar de atornillarse | Mel Robbins | TEDxSF
