¿Cuál debería ser mi dieta si estoy tratando de concebir, pero tengo colesterol alto y también estoy en riesgo de diabetes gestacional?
Aquí hay algunos consejos sobre dieta y ejercicio para aumentar la fertilidad. Carbohidratos complejos. No muy procesados. Los carbohidratos buenos (los que contienen fibra, como frutas, verduras, frijoles y granos integrales) se digieren lentamente y tienen un efecto…