¿Alguien ha experimentado o dominado con éxito el arte de los sueños lúcidos? No solo una vez, sino repetidamente? ¿Experimenta sensaciones físicas?

Debes ser un poco más claro acerca de las sensaciones físicas, hay dos tipos de cosas físicas aquí, una en el mundo de los sueños y otra en la realidad … No diría que he dominado con éxito el arte del sueño lúcido, sin embargo, he tenido Lúcido Sueños a menudo en el pasado …

En mis sueños más lúcidos, experimento no solo las sensaciones visuales del sueño, sino también el sonido, el tacto, el aroma, el gusto, el equilibrio, etc. Sí, es cierto, he tenido vértigo en un sueño …

La mayoría de los que tienen un mensaje decente duran más de una noche, y generalmente el tiempo no sigue el orden cronológico habitual, pero de alguna manera se siente natural …

Te deseo buena suerte y muchos futuros … Dulces sueños.

Definitivamente no soy un maestro en el sueño lúcido, pero puedo tener sueños lúcidos siempre que lo desee (a veces sin éxito). Ahora, describiré algunas de las sensaciones físicas para ti.

Primero, está la sensación que experimentas antes de quedarte dormido. Varía para algunas personas, pero para mí y para muchos otros, es una sensación bastante extraña. Siento como si mi cuerpo se hunde en la cama. Hay vibraciones locas sucediendo alrededor de mi cuerpo, y algunas veces puedo escuchar vibraciones también. La mejor parte cuando te quedas dormido en un estado lúcido es que no puedes distinguir si estás despierto o no. Todavía recuerdo varias veces cuando estaba haciendo la transición a mi sueño y no puedo decir si lo había soñado o no. .

Luego están las sensaciones que sientes dentro de tus sueños. Los estudios han demostrado que las cosas que experimentas en tus sueños ocurren en lugares y patrones notablemente similares en tu cerebro como en la vida real, lo que significa que lo que experimentas en los sueños se sentirá igual de real.

Esta es una de las mejores cosas sobre los sueños lúcidos. Puedes hacer cosas que son imposibles en la vida real y experimentarlo como si realmente hubiera sucedido. Mi sueño lúcido más vivido fue cuando caminé hacia la orilla y sentí que la cálida arena se filtraba entre mis dedos. Todavía recuerdo tocar el agua del océano muy fría y retroceder porque me sorprendió mucho.

Verdaderamente alucinante.

¿Sensaciones físicas en la vida real o el sueño sintiéndose físico?

El sueño se siente físico, al igual que la vida real. Aunque el dolor es casi inexistente. Pero nada afecta la vida real. Pero a veces, cuando me despierto directamente de un sueño, si estaba sosteniendo algo, aún lo sentiré en mis manos hasta que se desvanezca.

Si al dominar quieres decir que puedo repetir el sueño con éxito, la respuesta es … Si puedo…. He estado haciendo esto por un largo tiempo ahora 🙂 Ahora, los resultados son siempre fascinantes porque estás co-creando. No obtengo exactamente la misma experiencia aunque repito la misma secuencia.

Estás en lo correcto Lucid Dreaming es un arte. La técnica puede ser importante al principio, pero lo que evoluciona a partir de ella es mucho mayor. Esto no es diferente a un músico, pintor o escultor. Desarrollan su propio arte. Al principio, pueden seguir ciertas técnicas, después de eso, hay un proceso de co-creación que es más divertido.

En la sensación física parte de eso. Sí, lo sientes. En mi experiencia, dependiendo de lo que estoy haciendo, se siente mil veces más poderoso. Para darte un ejemplo: practico meditación en mi Lucid Dreaming. Hay uno que necesita para mover la energía desde la base de su columna vertebral desde la parte posterior hasta la cabeza y luego bajar. Esta es una meditación QiGong, si lo hago cuando estoy despierto, lo siento un poco y tengo que hacer esto durante varios minutos. En Lucid Dreaming. Sé que solo puedo hacerlo dos veces porque la energía es tan intensa que me levanto y ya no puedo volver a dormir, así que soy consciente de esto.

Espero que esto te ayude en tu exploración.

Happy Lucid Dreaming 🙂

Aqui hay algunas ideas. Su pregunta sería mejor respondida pegada en una búsqueda de Google. Pero esto te pondrá en marcha.

Estas personas han aprendido a encontrarse en sueños lúcidos y escribieron un libro sobre el tema.

Asociación Internacional para el Estudio de los Sueños 2014 Psiber Dream Conference Presentation

Lo hice, a pesar de mis mejores esfuerzos para evitarlo (afortunadamente, inconscientemente encontré una solución alternativa en la que puedo hacer que mi sueño lúcido me permita experimentar el sueño normal que hubiera tenido de otra manera). Y para ser honesto, experimento sensaciones físicas en mis sueños, incluso cuando no están lúcidos. Recuerdo claramente una pesadilla bastante surrealista que tuve cuando era niño, cuando en un momento me caí al agua y grité “¡oh, qué calor!” O algo por el estilo, a pesar de que el agua realmente se sentía fría .

No he dominado el arte de los sueños lúcidos, pero los sueños lúcidos sucedieron conmigo sin que yo quiera que lo sean. Sensación física sí, se siente como si estuvieras despierto y luego no lo estás en realidad. Una vez sentí como si alguien me estuviera presionando alrededor del área de mi pecho mientras dormía. En mi sueño, fue un hombre fuerte que me agarró con tanta fuerza que sentí el dolor en un punto del lado izquierdo. Intenté separarme de él, pero no fui capaz de hacerlo. Luego, después de un tiempo, me liberé y me desperté, pero sentí el dolor y el mismo lugar me dolió durante un mes.

Sí, las sensaciones físicas suceden, en mi último sueño me picó una avispa y me duele lo mismo.

Ahora, bien podría ser el recuerdo de haber sido picado que se repitió en el sueño. Supongo que nunca lo sabré.