Lo creas o no, esto es mucho más común de lo que piensas. Personalmente, lo he experimentado innumerables veces en mi vida y ha sido validado por mis psicólogos como completamente normal, incluso para una persona sin un trastorno de depresión / ansiedad (que tengo; divulgación completa). Es de conocimiento común que nuestros sueños son muy a menudo metáforas de eventos que están sucediendo actualmente, o han sucedido en nuestras vidas en el pasado. Su caso específico de llanto mientras duerme y despertarse llorando es en realidad una manifestación increíblemente común de un evento de sueño traumático que muchas personas experimentan con regularidad. Mis sueños de llanto siempre se asociaron con una culpa extrema sobre los actos inmorales que había cometido en el pasado y nunca me perdoné; Me despertaba llorando de culpa y remordimiento, por ejemplo, por robar dinero a mis padres para mantener mi adicción a las drogas cuando era un adolescente; este era mi demonio personal y lo que más me molestaba en mi vida durante esos tiempos, consciente e inconscientemente. Para usted, las razones son diferentes, pero los mecanismos son exactamente los mismos; su mente inconsciente está relatando algo que fue / es extremadamente traumatizante para usted, y nuestras mentes inconscientes tienden a realmente “sumergirse” en estos problemas y aferrarles emociones con más fuerza que nuestras mentes conscientes. Lo que estás experimentando es completamente normal (aunque sé lo anormal que se siente), no necesariamente indica que tienes un problema de salud mental, y es algo que una gran parte de la sociedad ha experimentado en algún momento debido a alguna forma de trauma Si está molesto durante la mayoría de sus horas de vigilia, puede ser beneficioso ver a un psicólogo para hablar y ver si hay algo más en juego; ellos podrían decirle si podría tener depresión, ansiedad u otro trastorno subyacente del estado de ánimo, pero no podemos diagnosticarlo aquí. E incluso si no sale de su consultorio con un diagnóstico, es posible que puedan ayudarlo a superar lo que le molesta de una manera constructiva. Todo lo que puedo hacer es decirte que lo que estás experimentando es normal, aunque sé que no se siente nada normal. Descargo de responsabilidad: no soy un profesional médico. Llevo 25 años en terapia y hablo por experiencia de haber tenido sueños de llanto durante la mayor parte de mi vida. Realmente te meten en la cabeza y exacerban cualquier problema con el que estés lidiando actualmente, así que me compadezco completamente. La mejor de las suertes para ti.
¿Qué significa si lloro tanto en un sueño que me despierto y me doy cuenta de que estoy llorando en la vida real también?
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¿Puedes enamorarte de alguien que conoces simplemente soñando con ellos?
¿Cuál es una de las citas más inspiradoras de la película, la oficina de ajuste?
Personas con “sentimientos, apegos profundos, dependencia excesiva, sentimientos de Inseguridades de la ‘VIDA’ de Queridos UNOS, debido a varias razones, como enfermedad, Violencia, etc .; Y las INMERSIONES DE COMIDA diarias, las condiciones de salud de una persona, la naturaleza emocional INHERENTE de una persona causan mucho desequilibrio.
Cuando la ‘intensidad de los Desequilibrios Emocionales causados por los Sueños se vuelven más pronunciados, los Desequilibrios encontrarán VENTILACIÓN’ a través del ‘LLORAR’ externo de la persona. Luego, los Desequilibrios desaparecen.
Una persona no necesita verse avergonzada por tales COSAS. La persona puede tener rutinas suaves después de despertar.
Aumento de la Sabiduría, Conciencia mundana, mantenimiento de buena salud, hábitos alimentarios adecuados, interacciones agradables con las personas. Los buenos hábitos y rutinas, Disciplina, Coraje ayudarán a las personas que están siendo molestadas por estas cosas.
No soy psicólogo Tengo una licenciatura en Psych Woo-hoo lol. Pero solo mi opinión; es probable que vea a un psicólogo (no un psiquiatra) y busque ayuda. Definitivamente no es nada de lo que avergonzarse. Además de todo lo que puedo decir de mi delegado de hace 10 años es … debes analizar lo que está pasando en tu vida y resolver cualquier tipo de problema importante que tengas ya sea trabajo, relaciones, amigos, etc. También puedes posiblemente tener depresión No te conozco y no soy médico, así que tómalo con un grano de sal.
No es raro que los sueños tengan efectos psicosomáticos. De una muerte repentina en un sueño que despierta a la persona con una sacudida cuando su corazón literalmente estalla, me pasó a mí … He encontrado las preguntas de Quora sobre personas que preguntan sobre las convulsiones en un sueño si en realidad también sucedieron en el mundo de la vigilia. ya que despertaron temblando.
Las respuestas emocionales son bastante comprensibles en un sueño y en muchos casos la situación del sueño puede ser tan real para el soñador como lo es su vida, si una historia puede hacerte llorar, no es sorprendente que un sueño pueda hacerlo. De hecho, los sueños a menudo se basan en las emociones, por lo que no importa si se trata de un tiburón o un cepillo de dientes persiguiéndote, importa más cómo te sientas sobre la situación en ese momento.
También experimenté con el uso de visualizaciones y lucidez para afectar mis sensaciones de calor y frío, imaginándome en una caverna de hielo y el sudor evaporándose de mi piel como si realmente estuviera helado, y viceversa imaginándome en un día frío en una cueva de lava donde el frío helado es en realidad el sudor que se evapora de mi piel, parece tener una respuesta física menor que me permite sobrellevarlo un poco mejor con días que tienen temperaturas extremas, probablemente de la misma manera que la autohipnosis puede hacer algo como esto.
De todos modos, sin entrar en lo que estabas llorando, no creo que sea demasiado preocupante o particularmente indagativo, a menos que tengas una razón decente para pensar lo contrario, lo atribuiría a una experiencia de sueño emocionalmente conmovedora.
Espero que esto ayude de alguna manera y les deseo buena suerte junto con muchos futuros …
¡Dulces sueños!
Interesante pregunta, me he encontrado en esa situación varias veces a lo largo de mi vida. Sé que esos sueños se referían a problemas que habían afectado mi vida real y que volvían a atormentarme en mis sueños. Problemas no resueltos
Entonces, si piensas en tu sueño y quizás puedas hacer la conexión. ¿Están relacionados con problemas no resueltos?
Significa que tienes tristeza.
A veces, nuestros sueños nos ayudan a ver las cosas que nos negamos a ver en nuestro tiempo de vigilia.
A veces significa que tienes algunos sentimientos y deseos reprimidos que no puedes cumplir o que no compartes con nadie, pero que interfieren tanto en tu vida que simplemente no puedes renunciar a ellos.
A veces, es por eso que vemos esos sueños …
Cuando esto me sucedió, es porque el sueño era sobre un trauma real que estaba ocurriendo en mi vida.
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