A lo que probablemente se está refiriendo es a un fenómeno llamado Lucid Dreaming. Sin embargo, eso depende de si simplemente estás condicionando tu mente para alterar tus sueños o si eres realmente consciente de que estás soñando y puedes controlarlos.
No, esto no es una cosa normal de todos los días. Algunas personas practican esto por décadas sin hacer mucho progreso. Otros, al parecer, están naturalmente inclinados a experimentarlo. Puede ser útil para una variedad de cosas diferentes según su interés.
De ningún modo es malo de ninguna manera que yo sepa. Por el contrario, puede ser bastante productivo. Duermes ⅓ de tu vida. Esta es una oportunidad para utilizarlo en su beneficio. Dudo que puedas mantenerlo todas las noches toda la noche ya que necesitas dormir a Delta para reparar el cuerpo, pero un poco cada noche es ciertamente alcanzable. Podrías representar tu fantasía, trabajar sobre esa pregunta que te molesta en un mundo que es completamente alterable en tu capricho, o podrías usarla para intentar fenómenos como la Proyección Astral.
La proyección, aunque vagamente relacionada, está en el dominio de la metafísica y no entraremos en eso. Puedo decir que he experimentado ambos fenómenos con un éxito limitado. Fascinante. Verdaderamente fascinante
Parece que has tenido éxito en una habilidad que a algunos les daría una extremidad. Felicidades!
