¿El aire oceánico ayuda a prevenir los resfriados?

Esto es MAYORMENTE un “viejo cuento de mujeres” que proviene del siglo XIX. Los médicos enviarían personas a la playa para nadar en el océano o respirar el aire del océano por sus “poderes curativos”.

Desde entonces, se han realizado estudios para determinar qué beneficios médicos existen realmente en el “aire oceánico”. En su mayoría, no han demostrado beneficios reales, excepto en unos pocos casos en los que el alto contenido de sal pareció ayudar. Tenga en cuenta que esto ÚNICAMENTE se aplicaría si hubiera buenas olas rompientes que tuvieran mucha sal de agua salada y niebla en el aire. De lo contrario … ¡no hay sal que se evapore del océano!

Entonces en un par de dolencias bronquiales … y con algunas olas fuertes … hay algunos beneficios menores. Para esas dolencias, los médicos modernos realmente tratan con un inhalador de solución de solución salina mucho más efectivo.

Los otros beneficios que pueden haber resultado de una visita a la playa hace cien o más años fueron probablemente más importantes. Brindó un poco de limpieza y algo de vitamina D. La gente en ese entonces se bañaba RARAMENTE y algunas inmersiones en el océano probablemente ayudaron con varios problemas. Muchas personas también vivieron en la misma ropa durante todo el año. En realidad, desnudarse (incluso los largos trajes de baño de esos días) y pasar tiempo bajo el sol … aumentaría los niveles de vitamina D del cuerpo. Tenga en cuenta que estos dos beneficios también podrían haberse logrado sin viajar a la playa. Un buen baño y un poco más de tiempo en el sol tendrían los mismos resultados.

Esto es como un montón de medicina antigua y cuentos de viejas. La mayoría tiene una pepita de verdad enterrada en su interior, pero debe tomarse con un “grano de sal” (juego de palabras).

Es menos probable que se resfríe cuando el aire está húmedo, ya que está sobre el océano. La humedad evita que las gotas de estornudo viajen tan lejos de una persona infectada.

Realmente no. Pero si estás respirando aire del océano, probablemente no estés apretado contra otras 100 personas en un automóvil subterráneo tosiendo y estornudando virus. Como resultado, las personas que respiran aire oceánico probablemente tengan menos resfriados. Pero eso no se debe a ninguna cualidad protectora del aire: si lo canalizaras en el vagón del metro, la gente de allí se resfría de la misma manera que lo saben.

No. Los resfriados son causados ​​por virus. Respirar el aire del océano no conferirá inmunidad.