Altas tasas de reversión de la diabetes en adultos jóvenes asiáticos recién diagnosticados con diabetes mellitus tipo 2 con terapia intensiva de estilo de vida
Este estudio muestra el poder de los cambios en el estilo de vida. Soy muy escéptico de las dietas bajas en calorías como una estrategia a largo plazo. Si leíste el periódico, hubo una gran caída entre las personas más jóvenes.
En mi opinión, baja en carbohidratos es la mejor estrategia para los diabéticos tipo 2. Al reducir los niveles de alimentos que impulsan el azúcar en la sangre y la glucosa, en realidad se enfoca en los problemas metabólicos de la diabetes.
Algunas personas pueden revertir la diabetes solo con la dieta. No puedo. Debo hacer ejercicio. Puedo obtener azúcares en la sangre normales simplemente con dieta y ejercicio. Tomo metformina para ayudar con el problema del cuerpo que produce glucosa a partir de proteínas (gluconeogénesis).
