Estoy de acuerdo con Abigail. La apnea del sueño es una condición muy común. O narcolepsia, tal vez. Cualquiera sea la causa, si te quedas dormido por un segundo o dos durante el día, tus sueños son el menor de tus problemas.
Si está durmiendo lo suficiente de buena calidad, no debería quedarse dormido a menos que esté muy aburrido, o quizás viaje como pasajero a largas distancias en automóvil o autobús.
Antes de que me diagnosticaran apnea del sueño, tomaba siestas siempre que podía durante el día, y estos a menudo presentaban sueños vívidos. Esto fue una señal de que mi sueño nocturno nunca fue lo suficientemente profundo como para proporcionar un buen sueño tipo sueño REM, por lo que, cuando tomaba mi mente, saltaba directamente al soñar. Ahora que tengo mi confiable máquina CPAP, duermo mucho bien, pero a veces tengo siestas porque son agradables. (¡Oye, al gato también le gustan!)
Durante mis siestas de día, a veces también tengo sueños vívidos. Pero quizás tenga tantas como a la noche, solo que es más probable que recuerde las de día. No lo se
En cualquier caso, la apnea del sueño, la narcolepsia u otras afecciones que pueden dar lugar a micronaps diurnos no son preocupaciones menores. Deberías hablar con tu doctor Y hasta su cita, mantenga un diario de sueño detallado, que incluya siestas y micronapas, para que pueda hablar sobre esto con su médico en detalle.
Después de que esto se resuelva, es posible que desee pensar en sus sueños, sin embargo, la mayoría de las personas, la mayoría de las veces, tienen sueños comunes sin ningún significado particular.
