Hey, esa es una gran pregunta!
Los sueños existen por múltiples razones. La principal es que Dios sabía que nuestra vida en la tierra, con su sufrimiento y confusión, sería estresante. Muchas emociones, colores, visión y sonidos para integrar en nuestras mentes y cuerpos. Estamos expuestos a tantos estímulos que nuestro lóbulo frontal necesita un descanso, y el filtro con el que gastamos tanta energía manteniendo, se relaja para que la psique interna pueda compartir parte de la información que ha ido recopilando con su cerebro en vigilia. Sirve para muchos propósitos que son vitales para nuestra supervivencia.
Debido a cuán vulnerable y frágil es nuestra Psique, debe haber alguna protección para permitir esto. La seguridad es vital.
Gran parte del contenido de los sueños involucra conflictos que estamos tratando de resolver, cosas que proporcionan tensión, ansiedad y miedo. Tenemos sentimientos encontrados, pensamientos y muchos aspectos de una situación que compiten por nuestra atención. En nuestra vida de vigilia, nuestra prioridad es la supervivencia diaria, en nuestro cerebro nocturno, cambiamos a integrador, solucionador de problemas y vigilante.
Bien, entonces ahora tu pregunta:
Una vez que comienzas a resolver la fuente principal de conflictos y ansiedades que te asustan en tu vida de vigilia, comenzarás a tener hermosos sueños.
¿Es posible que un sueño se transforme en un sueño lúcido?
En la película Inception, ¿cómo mató Mal a Fisher en el tercer nivel?
¿Por qué alguien seguiría teniendo pesadillas sobre ciertas personas?
Una forma de hacerlo es registrando y prestando atención a todas tus pesadillas.
Puedes comenzar a practicar concienciarte cuando estás en un estado de sueño y comenzar a cambiar las cosas.
He hecho esto. Es poderoso.
Tuve un sueño en el que me atacaron. Se sintió real. ¡Estaba aterrado! Entonces, recordé que podía hacerme saber cuando estaba soñando. En lugar de tener miedo, comencé a luchar. Miré a mi atacante a los ojos, y comenzó a encogerse. Se volvió débil y pequeño, y pude vencerlo fácilmente.
Cuando se estaba encogiendo yo estaba diciendo: “¿Por qué te tenía tanto miedo? Eres viejo y débil. No tienes poder. ”
Después me desperté.
Hay una correlación directa entre los problemas en los que estaba trabajando en mi vida y este sueño. Fue un sueño empoderador, y me sentí fuerte. En el pasado, me habría despertado con miedo y ansiedad, sin saber por qué.
Me despegué.
Como cristiano, creo que la oración es muy importante para obtener lo máximo de nuestros sueños. No es accidental que gastemos un tercio de nuestras vidas aquí en la tierra en un “estado de sueño”.
A medida que crecemos, aprendemos a enfrentar y vencer nuestros miedos, nuestras dudas y nuestras ansiedades, nuestro espíritu interno se expande. La línea entre el mundo material y espiritual se integra.
Nos volvemos completos
No hay una respuesta fácil y rápida. No hay pastilla para tomar. Es un viaje que eliges tomar. Requiere enfrentar los malos sueños y estar dispuesto a pedir coraje para elegir de manera diferente en aquellas áreas en las que estamos paralizados.
El primer paso podría ser grabar un sueño que recuerdes vívidamente. Escríbelo. Ora por sabiduría y sabiduría para extraer de ella lo que necesitas aprender de ello. Acéptalo como un regalo, no importa cuán inquietante parezca.
En el mundo de los sueños, tu mal sueño es bueno. Contiene pistas de tu libertad, alegría y paz por venir, si prestas atención y realizas la búsqueda del tesoro.
Coraje y bendiciones de ensueño para ti!
