¿Cuál es la diferencia entre la meditación y el sueño profundo sin sueños?

Durante la meditación profunda y el sueño profundo, el cerebro estaría en un estado similar. Si mides la actividad cerebral, estaría en ritmo Delta, es decir, 1-3 ciclos por segundo. Aunque la frecuencia será menor, la amplitud será alta.

La diferencia es sobre la conciencia. La conciencia es la capacidad de percibir el tacto, el gusto, el olfato, el oído, el ver y el pensar. Mientras estés en el sueño profundo, no tendrías conciencia. Sin embargo, durante la meditación todavía tendrías la conciencia; ¡Consciente de la energía que está funcionando dentro de ti para percibir y SOLO eso solo!

En un estado aún más profundo, el perceptor, lo percibido y la percepción, todo se vuelve uno, lo que resulta en cerca de 0 Hz. La ciencia lo llama coma, mientras que los meditadores dicen este samadhi.

la meditación es el proceso donde tendremos que concentrar nuestra mente en un punto para relajarlo, pero en el sueño profundo sin sueños puede haber dos condiciones:
1- como si estuvieras totalmente libre de tensión
2- puede estar teniendo mucha tensión, pero aún dormiste por cansancio.

La meditación es la práctica de centrar la atención en la atención, el sueño profundo sin sueños es la ausencia de atención y conciencia.