Los investigadores han teorizado que el sueño es un estado en el que el cuerpo puede reparar áreas rotas o desgarradas sin el estrés adicional que se agregaría en un estado de vigilia. El cerebro dormido es teorizado para ser similar. Los sueños pueden funcionar como una forma de resolver los problemas que surgen de un conflicto, miedo o necesidad. Es probable que exista una jerarquía de importancia para que el cerebro pueda manejar primero las experiencias más perturbadoras y las más largas.
Puede haber problemas relacionados con un gran interés, como resolver un problema del trabajo o clasificar una cantidad abrumadora de información.
Dada esta jerarquía, el cerebro se enfocará primero en las prioridades más altas. Si usted es matemático, puede conceptualizar las relaciones espaciales y temporales entre las matemáticas y los conceptos más amplios que describe la matemática.
Siguiendo este concepto de prioridad, algunos músicos y compositores experimentan la música. Algunos no. Dependiendo de una serie de factores que pueden ser específicos del cerebro del individuo, el cerebro dormido puede ignorar factores menores sin importancia como el color mientras resuelve un problema musical. Simplemente no es relevante en ese momento. He leído acerca de personas que perciben la música en colores, pero mi punto aquí es que el cerebro asigna recursos basados en la necesidad inmediata e ignora los elementos relativamente intrascendentes.
Tu cerebro es un dispositivo de filtración natural. Si percibieras todo lo que le sucedía a todos tus sentidos a la vez, no podrías funcionar.
El trauma es difícil de clasificar. No solo exige muchos recursos, sino que lleva mucho tiempo. Me han diagnosticado TEPT. Cuando el cerebro se siente abrumado por un trauma recordado, a veces eleva el nivel de respuesta mental y física a un estado de vigilia en el que puede despertarse en un estado altamente emocional, a veces con respuestas físicas como sudar o temblar.
Cuando ocurre lo opuesto y su vida se siente genial, sus sueños pueden ir a explorar nuevos conceptos basados en la fortaleza que siente emocionalmente. Las personas a veces tienen sueños muy positivos sobre poder volar y ver el mundo desde una perspectiva diferente y feliz. La gente en tus sueños puede buscarte amor, aprobación y una sensación general de querer estar cerca de ti. Puede comprender claramente sus sentimientos hacia usted sin la necesidad de palabras. El sonido no es necesario en este momento.
Según las necesidades y prioridades de su cerebro dormido, algunos sueños pueden tener sonido, color, complejidad, simplicidad, alegría, pánico, amor o cualquier cantidad de factores. Si me obligaron a adivinar por qué no recuerdas el sonido cuando te despiertas, simplemente no era tan importante para el cerebro en ese momento a la luz de otras percepciones. Esta vez entendiste claramente las partes importantes del sueño sin él.
¿Por qué mis sueños no tienen sonido? ¿Sucede con todos?
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Si tu sueño ha fallado, ¿qué harás a continuación?
Siempre he considerado los sueños como la capacidad de reproducir recuerdos, si lo tienes grabado y entiendes estas grabaciones, entonces la pregunta es por qué no puedes acceder a esos recuerdos. Usted tiene la capacidad de acceder al sonido, pero ¿qué le impide acceder a esos recuerdos? ¿Traumas en el capó infantil? Posibilidad. La falta de práctica neuronal en esas áreas? Otra posibilidad.
Si bloqueas un río, ¿qué pasa con el agua? No fluye. Su capacidad para acceder a ciertas partes de la memoria está siendo bloqueada. ¿Por qué? No tengo ni idea, no soy tú, ni sé lo que ha sido tu vida. Pero todos tenemos bloques que creamos para la protección de la psique a una edad temprana, algunos de ellos son creados por otros por accidente al entrenarnos para sobrevivir creando principios dogmáticos que son difíciles de romper.
Comience anotando el sueño y analizándolo, su sueño utilizará la naturaleza simbólica de la representación visual y cuanto más lo defina comenzará a encontrar maneras de aumentar los datos que utiliza y puede acceder.
Varía con las personas Algunas veces habrá sonido, pero no puedes oírlo como en el mundo físico. Se llama voz interna y solo tú puedes sentirlo. Es algo similar a cómo ves las cosas en tu sueño en comparación con el mundo físico. Puedes mejorar tu habilidad practicando meditación profunda. Inicialmente se sentirá atraído por sus propios pensamientos, pero una vez que se cruza más allá de eso, puede escuchar voces que no son audibles antes.
¿Quizás no eres una persona auditiva?
Hace poco noté que no puedo recordar ningún sonido en mi sueño, ni siquiera el habla. Puedo recordar colores, luces, vistas, incluso especies específicas de aves y plantas que solo había visto en libros o temporadas que solo había visto en películas, pero no había sonidos que los acompañaran. En mi caso, sé que tuve muchos problemas de oído cuando era niño, y creo que (o tal vez solo genética) me ha llevado a tener algunos problemas leves al procesar lo que escucho. Al procesar, me refiero a que ambos son conscientes de haber escuchado un sonido y de poder decodificar el sonido en palabras con significado o como provenientes de una fuente específica, etc. También soy una persona muy visual, a la que le gusta lee y crea arte visual en múltiples medios. Tal vez eres similar?
Hay otras personas que definitivamente escuchan el sonido, incluso la música, en sus sueños, así que no les pasa a todos, pero todavía no estás solo.
Mis sueños tienen conversación y, a menudo, música también. Soy un soñador habitual y recuerdo muchos de mis vívidos sueños. Incluso tendré “efectos de sonido” como explosiones u otros sonidos relevantes.
Nunca lo había notado, ni le había importado, hasta que leí esta pregunta.
No tengo idea de por qué nuestros sueños no tienen sonido, pero solo quería que supieras que no estás solo en esta experiencia.
Espere. Tal vez los sueños no tienen sonido porque todo está dentro de nuestras propias cabezas. Los sueños probablemente no tienen sonido porque no necesitan sonido para transmitir las imágenes y experiencias que estamos teniendo.
Sin embargo, podría estar equivocado.
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