Los síntomas de intolerancia al gluten ocurren después de la ingesta de gluten, pero desaparecen cuando se retira el gluten y recaen luego de la reintroducción del gluten, en cuestión de horas o pocos días. Los síntomas clásicos de la intolerancia al gluten son síntomas tipo IBS que incluyen dolor abdominal, diarrea, hinchazón, estreñimiento y manifestaciones sistémicas como dolor de cabeza, “mente nublada”, entumecimiento de la pierna o el brazo, fatiga, dolor en las articulaciones y los músculos, depresión, dermatitis ( eccema o erupción cutánea) y anemia. La intolerancia al gluten no es algo de lo que todos tengan miedo. Después de todo, solo alrededor del 30% -40% de la población puede tener intolerancia al gluten. Por lo tanto, todavía no hay prisa inmediata para comenzar una dieta libre de gluten.
El punto es que la mayoría de nosotros desconoce si caemos en el 60-65% de la población que es tolerante al gluten o si pertenecemos al 35-40% de la población que no puede tolerar el gluten. Esto hace que sea necesario averiguarlo.
Hay muchas maneras de averiguar si es tolerante, la mejor de las cuales parece ser una prueba genética. Puede ordenar el kit de recolección de muestras a través del sitio web de la compañía y recoger la saliva en casa, luego envíe el kit de regreso al laboratorio. Recibirás los resultados en unas semanas.
Veamos cómo funciona esta prueba genética. Las moléculas de HLA (antígeno leucocitario humano) se asocian con respuestas inmunes del cuerpo. Estas moléculas ‘presentan’ la proteína al glóbulo blanco, que determina si atacarlo o dejarlo ir. El HLA DQ2 y el DQ8 se unen al gluten lo suficientemente bien para excitar al sistema inmune y provocar una respuesta. La presencia de ciertas variantes del gen HLA DQ ayudará a identificar si alguien es intolerante al gluten o no.