Puedo compartir un ejemplo de cómo Lucid Dreaming me ayudó en el mundo real.
Solía tener miedo escénico masivo. Ni siquiera podía hablar con 5 personas mientras estaba en un escenario. No sé por qué, me pondría súper ansioso y fracasaría en mi discurso.
Comencé a practicar Lucid Dreaming.
Al principio, como tú, me equivoqué. Todavía lo hago Pero luego tuve un discurso “masivo”, antes de unas 50 personas. Estaba completamente aterrorizado. Leí acerca de lo que podía hacer, pero nada funcionó. Luego, mientras navegaba en un Lucid Dream Forum, me di cuenta de lo que podía hacer:
Para las próximas noches, hasta el Discurso, decidí hablar ante un número cada vez mayor de personas durante el tiempo que pude. Empecé con 5, luego 10, luego 50, luego 100 … La cantidad máxima de personas que podía conjurar era de aproximadamente 10 000. Como nunca había visto a más gente en la vida real, tengo un tipo de mente extraña bloqueo que me impide pensar en más personas que eso. Ahora, de vez en cuando, hablo antes de 10 000 personas. Hago cosas diferentes: Practicar discursos, improvisar, debatir … todo tipo de cosas
Entonces, ¿esta historia se muestra?
¿Cómo se relacionan los sueños y la realidad?
¿Cuáles son los efectos buenos o malos de tener sueños todas las noches?
¿Cuál es el significado de comer en un sueño?
¿Cuál es la mejor manera de manejar sus pensamientos después de tener un sueño?
Muestra que puedes deshacerte de tus miedos haciendo exactamente lo que temes en tus sueños.
- ¿Miedo a las alturas? Vuela muy alto!
- ¿Asustado de profundidades? ¡Sumérgete en agujeros profundos!
- ¿Asustado de espacios reducidos? ¡Sube a través de cuevas o tubos delgados!
- ¿Asustado de arañas? ¿Qué tal si vamos a conocer a Aragog?
Hay muchas cosas que puedes hacer en tus sueños, pero creo que conquistar tus miedos es lo mejor que puedes hacer con tus sueños.
