Sí, mantener un diario de sueños es Algo bastante bueno de hacer. Realmente muy útil para desarrollar el vínculo entre el subconsciente y el consciente. Los sueños tienen la característica de desvanecerse de la memoria con el tiempo. También mantener un diario de sueños te permite comprender más acerca de ti y ayuda en el desarrollo de los sueños lúcidos
¿Es recomendable anotar los sueños?
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