Lo mejor que puedes hacer es dejar de beber hasta que te prepares. No tienes que parar para siempre, pero si tienes hígado graso, NECESITAS descansarlo y beber, aunque sea un poco, no está haciendo eso.
Detenerlo por al menos medio año. Beba té y agua y kombucha. Come sano. Morder la bala. Es mejor que tener daño hepático permanente para siempre y estar en diálisis.