Gracias Ramona por a2a. Nuestros sueños, de manera normal, son completamente aleatorios. No tenemos control sobre las cosas en los sueños. Solo en unos pocos casos, cuando pasamos a nuestro ciclo de sueño, podemos soñar lo que estábamos pensando antes de pasar. Y eso tampoco sucede todas las veces.
Por lo tanto, cuando estamos enojados con alguien más y estamos pensando antes de ir a dormir, es probable que aparezca la ira. PODEMOS INCLUSO PONER A LA PERSONA EN SUEÑO (EN LUGAR DE RECIBIR UN PUNZON DE ESPALDA).
Esa es la razón por la que se aconseja no agobiar al cerebro con pensamientos rutinarios; de lo contrario, el sueño permanecerá perturbado.
Espero que esto ayude.
