¿Por qué continuamente sueño con una situación dolorosa que he dejado de lado en mi vida consciente?

Tus sueños están haciendo su trabajo. Hay varias razones posibles por las que todavía sueñas acerca de esto. Algunos de ellos son:

• Tienes problemas sin resolver sobre lo que sucedió. Lo has “puesto a descansar”, pero tal vez algo sobre lo que sucedió tocó un punto sensible en tu alma, ¿y eso no ha sanado? Tal vez sus sentimientos de injusticia no son realmente felices con cómo resultó. O …
• Esta situación fue algo que sientes que te sucede “todo el tiempo” y tus sueños intentan reconciliar esos sentimientos de inadecuación o victimización con tus motivos y deseos conscientes. O …
• Resolver esta experiencia significó separarse de alguien o algo que realmente ama. ¿O incluso te empuja a pretender amar algo que profundamente no quieres? O …
• Su situación resuelta le recuerda a otras personas o situaciones en el pasado que nunca se resolvieron. Tus sueños están probando escenarios como la resolución actual para ver si eso hubiera sido apropiado en tu pasado, no es que puedas volver a abrir viejas heridas, ¿pero tal vez ahora también puedes dejar esas detrás de ti? O …

Bueno, ya ves lo que digo: los sueños son emocionalmente infantiles (y a veces pueriles, que es algo diferente) y un poco compulsivos. Están ordenando la basura emocional que queda después de la supuesta resolución de lo que sea que esto sea.

Probablemente no hayas terminado. Tal vez lo has olvidado, pero no es emocionalmente “digerido”. Si te produce pesadillas, puedes intentar dormir antes de acostarlo y resolverlo. Visualice el sueño de la manera que desee que ocurra durante 15-20 minutos y luego vaya a la cama.

Alternativamente, puede hablar con un psicoterapeuta al respecto y cuando lo resuelva, dejará de soñar con eso.

La mejor manera, en mi opinión, es aprender cómo soñar lúcidamente, pero eso requiere un gran esfuerzo. Si lo desea, lea sobre el enfoque LEVE para los sueños lúcidos.

Tengo un sueño sobre mi mejor amigo que fue a un país diferente. Nunca la he olvidado. Aún me relaciono con ella en mis sueños, porque ella está relacionada con emociones fuertes y emociones fuertes y eventos cuando crees que es más probable que aparezcan en tus sueños.

La mayoría, si no todas las personas tienen experiencias que se relacionan con situaciones dolorosas. Es un reconocimiento saludable de que una persona siente y acepta los efectos de dicho comportamiento. Los niños, el comportamiento inmigrante de los adultos, son ingenuos y actúan sin ningún sentido de responsabilidad. Se necesita tiempo y madurez para aprender la importancia social de la empatía, la identificación y la comprensión de los sentimientos, la situación y los motivos de los demás, y atribuirles los propios sentimientos.

Porque el recuerdo de esa “situación dolorosa” aún acecha en su vida “subconsciente”. Para algunas personas, la solución es la cura “parlante”, donde el talkee es un consejero psicológico o un psiquiatra. Hablar de esa situación puede ayudarlo a “descargar” o “desahogarse” o a “extraer la energía de ese recuerdo”. En los días más antiguos de la aldea, el Talkee habría sido un viejo y sabio hombre o mujer del pueblo.
¡Atrévete a hacer eso! Usa la guía telefónica para encontrar uno. El hecho de que veas un “encogimiento” no significa que estés loco.

Podrías pensar que está parado, pero aún tienes preguntas / dudas / miedos que se relacionan con él. Intente y examine estas preguntas / dudas / miedos y trabaje a través de ellos. Algo aún no está resuelto.