¿Puede una persona obligarse a sí misma a soñar?

La mayoría de las personas sueñan de 6 a 9 veces por noche, pero simplemente no recuerdan sus sueños. Aquí hay una guía práctica para recordar sus sueños.

Si cuando te levantas por la mañana inmediatamente vuelves tu mente a las tareas del día, eliminarás la conciencia de tus sueños de tu mente. Si, por otro lado, te decides por la noche anterior para simplemente acostarte y meditar en tus sueños, eventualmente recordarás no encender tu mente orientada a las tareas por la mañana, y comenzarás a recordar tus sueños. .

Otra cosa práctica que debes saber sobre los sueños es que si comienzas a tomar tus sueños lo suficientemente en serio como para escribirlos en un diario de sueños, tu mente soñadora acomodará tu interés en los sueños con cada vez más detalles recordados. Mantenga un bloc de notas (un diario) al lado de su cama, con un lápiz / bolígrafo para que pueda alcanzarlos sin tener que desviar su atención de sus sueños. Algo tan simple como alcanzar su equipo de escritura no tiene que ser una acción tan compleja que elimine la conciencia de sus sueños de su mente.

Si llevas un diario de sueños, incluye la fecha y todos los detalles que puedas recordar sobre el sueño. Además, incluya sus pensamientos iniciales sobre el sueño al despertar (esto terminará siendo una extensión de sus sueños, y debe decodificarse de su contenido simbólico de la misma manera que las imágenes de los sueños deben ser).

También puede incluir una sección separada de cada entrada de un sueño dedicada a describir los temas que más le preocupan en el momento del sueño. Cuando regrese a estos sueños días / meses / años después, todos estos detalles serán de gran ayuda para usted.

Compartiré algunas ideas después de leer esto.

Depende de lo que quieras decir con la fuerza .

Como dice la vieja expresión, “detrás se encuentra el deseo”. Forzarme me recuerda a querer. Volverse más voluntario, en el sentido de ser más egoísta, interferiría con la perspectiva de soñar. La fuerza, que me refiero a la obstinación egoísta, construye una falsa sensación de yo a partir de dichos deseos objetivándolos como objetivos. Donde, como puede parecer, es una toma directa, para apuntar a un objetivo, cuando el objetivo es la obtención de una experiencia subjetiva, la objetivación constante de dicha experiencia por obstinación obstruye el proceso. En mi opinión, eso sería un engaño. Cuando pienso en el sueño, también implica relajación, la posibilidad de otro mundo, el atravesar dicho otro mundo y la idea de la transformación.

Aquí radica el problema con la semántica al tratar de responder, ya que lo anterior puede considerarse una dicotomía falsa.

En pocas palabras, intentar forzarse a soñar sería simplemente hacer el esfuerzo, por cualquier medio. En ese sentido, la pregunta se responde a sí misma en un sí obvio, porque cuando uno sueña que la causa puede ser atribuida a la fuerza del individuo, es decir, debido a sus elecciones, ellos sí soñaron. Es un razonamiento circular.

¿Pero tú como individuo? No lo sé.

¿Mí mismo? Para mí, significa prestar atención, si sucede, porque aunque me obligue a ir, no me considero a mí mismo como el que forzó al resto a la realidad del sueño. Es una suposición que no recuerdo haber hecho nunca. Siempre he supuesto que el sueño fue una aventura, donde pude contemplar el nexo entre mis propias influencias y las del mundo de los demás.

Considera un viaje a un parque. La actividad en el parque no es forzada, pero la fuerza se ejerce en la elección de ir allí. Es la fuerza de las propias elecciones para ir a dicho lugar, pero también las elecciones de los demás.

Sí. Se llama WILD (sueño lúcido inducido por la vigilia). Sin embargo, la palabra “fuerza” tiene poco que ver con eso, porque necesitas estar muy relajado.

Es una experiencia divertida Pasas de estar despierto a soñar, y la inconsciencia es bastante … Es como si fueras un niño otra vez y bajaras por un tobogán. Bueno, no literalmente, pero entiendes la imagen.

9 de cada 10 soñadores lo recomiendan. El último simplemente lo está haciendo.

He escuchado muchas conversaciones al respecto a lo largo de los años, pero nada convincente.

Disfruté los libros de Carlos Castaneda al respecto.

No, no puedes “obligarte” a soñar, pero si te dices a ti mismo que sueñas antes de irte a dormir, es muy posible que descubras que funciona.

No se trata tanto de tratar de forzar la realización de un sueño (lo que realmente no puede suceder), sino de tomar medidas para recordar tus sueños cuando ocurran.