Ciertamente puedes. Sin embargo, tenga en cuenta que da suficiente tiempo para que su cuerpo consuma esas calorías extra que gane (una cucharada de alcohol contiene 7 k / cal. Esto es casi el doble de cualquier producto derivado del aceite, es decir, mantequilla clarificada, mantequilla, margarina, etc. . de proporción similar)
Paseos regulares, el ejercicio debería ayudarlo.
La moderación es la clave aquí. Intente limitar su consumo a un vaso o dos por semana.
