¿Qué podría estar causando sueños frustrantes?

La pregunta no está clara qué significan los sueños frustrantes. ¿Son estos sueños que representan historias o escenarios de frustración tales como numerosos obstáculos en la vida o un proyecto? ¿O sueños que apuntan a una solución a tu problema solo para demostrar que son inútiles cuando estás despierto? ¿O? Ahora bien, no estoy capacitado en psicoanálisis de sueños, así que solo puedo hacer algunas sugerencias de mi propia experiencia.

El primer tipo de sueños puede reflejar el estado actual de tu vida o proyecto. ¿Te despiertas con una sensación de desesperación e impotencia? Tiendo a pensar que los sueños son más propensos a dar pistas de soluciones que de desesperanza. Depende de usted interpretar el sueño de la mejor manera posible o simplemente dejarlo de lado como lo haría normalmente con la mayoría de los sueños, incluso si puede recordarlos.

Hay algunos consejos sobre dormir en un problema. Si no puede encontrar una solución o tomar una decisión, puede ser una buena idea dormir primero. A la mañana siguiente, su mente subconsciente puede haber encontrado la mejor manera de avanzar, así es. Creo que los resultados serían mixtos. Puede obtener algunas soluciones tremendamente creativas que fallarían los controles de la realidad de los que la mente subconsciente no está al tanto.

Cuando estaba a punto de divorciarme de mi primer marido después de 7 años de un matrimonio bastante infeliz, busqué asesoramiento. Mi terapeuta era junguiana y me pidió que grabara mis sueños entre sesiones. Tuve una serie de sueños extremadamente violentos.
Los aviones se estrellaron, los autos corrieron sobre mí, estaban en el asiento trasero de un auto que corría colina abajo sin conductor, etc. Finalmente le pregunté: “¿Por qué estoy teniendo tantos malos sueños?” Él dijo: “Porque estás siendo” demasiado agradable “durante el día.
(Era una manera de expresar mi violencia interna, ira, dolor … que había sido enterrado en mi subconsciente). Posteriormente tomé una clase en Asertividad y lo divorcié. Hablo mi mente libremente ahora y muy rara vez tengo sueños de miedo.

Por lo general, si intentas lograr algo en la vida real y no puedes, puedes tener muchos sueños sobre no poder alcanzar un lugar (un objetivo) y / o estar desnudo (sentimientos de impotencia). Generado por sentimientos de frustración mientras está despierto.

Hay varios puntos de vista diferentes sobre los sueños y las interpretaciones de ellos. Personalmente, creo que son eventos que están en ti y que son subconscientes. Podría ser un problema que aún no ha tratado o algo que es un problema en su vida que su mente está tratando de resolver.