Soñar solo tiene lugar mientras el inconsciente predomina. Los períodos de sueño con ondas Delta (0,1-4 ciclos por segundo) se puntúan cada 90 minutos aproximadamente por períodos de sueño REM (Movimiento rápido de ojos) durante el cual se producen sueños. A veces, los sueños pueden ser lúcidos.
Este es un fenómeno interesante que tiene su propia forma de Yoga en el budismo tibetano. En ese Yoga, el objetivo es tomar conciencia de que estás soñando para que uno desarrolle esta forma de conciencia incluso dentro de la inconsciencia. es paradójico, pero he tenido sueños lúcidos en los que les he dicho a otros personajes de sueños “esto es un sueño”. He tenido un personaje de ensueño que dice “lo sé” y otros que han permanecido mudos. En Dream Yoga, la idea es que al morir, experimentemos una gama de realidades “de ensueño” llamadas Bardos, y si estamos lúcidos, podemos elegir un destino. De lo contrario, somos engañados por las ilusiones Bardo (como con una pesadilla, o un sueño sexual), y estas experiencias determinan qué tipo de renacimiento se producirá a nuestros constituyentes psíquicos incorpóreos.
Pero aparte de la metafísica budista, si los contenidos del inconsciente comienzan a emerger mientras estamos despiertos (estado de onda Beta), entonces estaremos “alucinando” tanto visualmente como en modos auditivos. Esto es aparentemente lo que caracteriza las formas agudas de psicosis (acompañadas de ideas delirantes). Imágenes y alucinaciones de comando emergen de la mente inconsciente durante la conciencia de vigilia. Ciertas drogas también pueden causar “verdaderas alucinaciones” (p. Ej., Alcaloides de belladona a veces llamados “alcaloides de pesadilla”). Espontáneo o provocado por ciertas drogas, estas condiciones son patológicas mientras que soñar es normal, natural y aparentemente necesario para el mantenimiento de la salud mental.
Por cierto, tu pregunta me recordó a la computadora HAL9000 en la película ‘2010’ cuando pregunta “¿Voy a soñar?”, Y el Dr. Chandra responde: “Por supuesto que lo harás”. Todos los seres inteligentes sueñan. Nadie sabe por qué “.
