Mejor jugada, use a su bebé como parte de su entrenamiento.
Sostenga a su bebé en su pecho y haga sentadillas.
Pon a tu bebé en el piso y haz flexiones, besándolo cada vez que bajes. (flexiones de rodilla si es necesario)
Acuéstese de espaldas, ponga a su bebé sobre sus espinillas y tírelas hacia su pecho.
Acuéstese sobre su espalda, abrazando a su bebé y levántela en el aire.
Muchas variaciones de ejercicios que puedes hacer como este
Supreme Content
¿Las mujeres contraen cáncer de mama si no damos a luz a un bebé?
¿Por qué los bebés tienen fiebre al momento de la dentición?
¿Hay ventajas de que su bebé duerma en su cama en lugar de una cuna?
¿Cuáles son las condiciones de iluminación óptimas al hacer que un bebé duerma?
¿Es posible estar embarazada de diabetes gestacional pero el bebé no tiene sobrepeso?
More Interesting
¿Por qué mi bebé de 3 meses no está durmiendo por la noche?
¿Los bebés humanos se despiertan en el útero?
¿Dónde está el mejor lugar para encontrar un buen bebé de azúcar algo 20?
Si una madre es diabética, ¿el bebé recién nacido se ve afectado de alguna manera?
¿Hay alguna bacteria o virus que sea mortal para los adultos, pero no para los bebés?