¿Es bueno hablar de tus sueños?

Sí, es interesante y bueno hablar de tus sueños con amigos. PERO es importante reconocer que creas las historias y las imágenes de tus sueños a partir de tu experiencia de vida, creencias y esperanzas únicas. NADIE, ningún terapeuta, ningún gurú, ninguna autoridad religiosa puede ver tu vida a través de tus ojos, así que no dejes que nadie te diga que tu sueño significa esto o aquello. Hágase preguntas que lo hagan describir cada elemento soñado como si lo describiera a alguien de otro planeta. Pon tus imágenes de sueños emocionales visuales en PALABRAS. Luego pregúntate a ti mismo qué te recuerdan esas palabras descriptivas en tu vida actual de vigilia. Eso le mostrará la metáfora o parábola de su sueño y le dará una idea de su vida de vigilia. ¡Muy útil! (Mi libro, In Your Dreams, brinda una extensa serie de preguntas cuidadosamente elaboradas para hacerse sobre las imágenes de sus sueños.) ¡Diviértase, y recuerde que solo ha vivido su vida!

Mi esposa y yo a menudo discutimos nuestros sueños. A menudo podemos averiguar qué ha desencadenado los sueños particulares.

En dos casos, me complació que le contara los sueños a mi esposa. Lea aquí y verá por qué: ¿coincidencias o premoniciones? por Michael Durcan en Eclectic Anecdotes

Encuentro que es bueno hablar de ellos con alguien que conozco. Los míos son aleatorios, y siempre los menciono en detalle en mi perfil de Facebook.