¿Por qué los “malos” sueños me hacen sentir bien?

Parte de mi mantra diario es como esto “Los amigos me perdonarán por ser grosero” Digo esto porque tiendo a dañar mis propios sentimientos para proteger los sentimientos de los demás. Es agradable ser amable, pero hay que…
Cómo lidiar con el sueño poco realista de que alguien caiga en mi regazo y ‘salvarme’ de sentirse quebrado

No querida, alguien no te salvará de sentirte roto. Pero es posible que alguien entre a tu vida que te ayude a ver las mismas cosas en ti que ven. Alguien que pueda alentarte y escucharte y ser…
¿Por qué sigo soñando llorando?

Podría ser un signo de lo que podría pasarle y le está dando una advertencia, esto podría significar tristeza, muerte, etc. Puede buscar sobre eso, o leer un libro sobre él, se llama un libro de sueños, le…
Cuando me siento decepcionado o triste por algo, en la noche a menudo tengo sueños reconfortantes. ¿Es eso algún tipo de mecanismo de afrontamiento psicológico?

Todo lo que he leído, todo lo científico y confiable, sugiere que soñar es bastante aleatorio. No creo que nada de eso esté en un campo de investigación muy sólido todavía. Una teoría es que el cerebro usa…
A veces siento que un sueño era colorido y otras veces era blanco y negro. ¿Por qué?

El sueño siempre es colorido, porque te ves allí y crees que puedes. Y estará de vuelta y blanco hasta que tu dirección sea sin rumbo. “Tan pronto como comienzas a perseguir un sueño, tu vida se despierta…
¿Por qué siento que acabo de perder a alguien cuando me despierto?

Mientras duerme, pasa por ciclos de estados de sueño. El primer estado en un ciclo de sueño es sueño ligero, seguido de sueño profundo y un estado de sueño denominado sueño REM. Un ciclo de sueño completo dura…
¿Cómo no sentirse gruñón por la mañana?

Tal vez exista ‘gente de la mañana’, pero su sentimiento hacia las mañanas es ciertamente común. La clave es descansar bien . Duerme bien, duerme en el momento adecuado (noche a día) para permitir funciones corporales saludables, duerme…
Los seres humanos que experimentan sentimientos, pensamientos y sueños están más allá de cualquier observación que no sea el experimentador. ¿Es lo que nos importa más inaccesible para la ciencia?

Mayormente sí. Hay dispositivos que muestran cómo los sueños y las emociones activan ciertas regiones del cerebro. Los científicos pueden observar sus propios sueños y emociones. Y las entrevistas pueden recopilar datos de miles de sujetos y luego…
¿Sueñas con luchar contra fantasmas, zombis y criaturas demoníacas y siempre sientes que tienes el poder de proteger a los demás?

P. ¿Sueñas con luchar con fantasmas, zombis y criaturas demoníacas y siempre sientes que tienes el poder de proteger a los demás? No. Tengo bastantes sueños recurrentes sobre mi existencia en algún tipo de peligro, aunque no es…
¿Qué sueño extraño has tenido para el que sientes una fuerte emoción?

Tuve este sueño hace 7 años y las viñetas siguen siendo tan claras como las imágenes de mi cámara de teléfono inteligente. Fue un sueño loco, ilógico, sin mencionar fantástico, y desearía que la segunda mitad se hiciera…