Tengo próximos exámenes universitarios y he estado durmiendo durante 9 horas al día desde que era un niño. ¿Cómo cambio esto a 5 horas por día?

Creo que sería mejor ajustar el horario de tu día en lugar de tu horario nocturno. Podría estar bien retroceder un par de horas, pero más de eso puede ocasionar problemas mayores en el futuro. Recuérdate a ti…
Sigo soñando con escapar de la autoridad / campos de concentración. Qué significa eso?

Significa que sientes que estás siendo controlado, encarcelado y oprimido de alguna manera, y quieres ser libre de expresarte. Esto podría ser que tienes creencias dentro de tu propia mente que se están limitando a tu verdadero yo.…
Me encanta dormir, pero me he estado despertando alrededor de las 5:30 a.m. ¿Alguien puede ayudarme a descubrir las causas?

Puede haber varias causas. Cuando te despiertas a las 5:30, ¿tienes dificultad para volver a dormir? Si aún te sientes cansado y puedes volver a dormir fácilmente, es posible que haya un ruido que te haya estado despertando.…
He tenido problemas hepáticos e ictericia un par de veces. Deseo ir al gimnasio con la poca energía y resistencia que tengo. ¿Debo ir?

Ir al gimnasio no es solo para levantar pesas y tener músculos duros como roca. Deberías ir al gimnasio con el único propósito de ejercitarte tanto como tu cuerpo pueda aguantar. Puedes concentrarte en ir al gimnasio para…
Soñé que hacía cosas sexuales con mi mejor amiga, ¿mi subconsciente es igual a ella?

La única persona que realmente responde eso eres tú. Dicho esto, tal vez podría ofrecer algunos pensamientos que pueden ayudarte a resolverlo. Primero, descubramos qué significan los sueños … bueno, más o menos. No tenemos una respuesta concreta…
Mi sueño es comenzar un podcast con gente al azar de la calle. es posible?

¡Seguro! Creo que esta es una idea increíble. Podría ser como los humanos de Nueva York, pero un podcast. Todo lo que necesitaría es una buena configuración de micrófono portátil y mucho tiempo para dedicarlo a encontrar personas…
Mi madre tiene un cáncer de mama malo y está empeorando. No sabemos cuánto tiempo podemos permanecer juntos. ¿Qué podemos hacer para pasar el siguiente tiempo disfrutando de nosotros mismos?

Después de mi segunda cirugía de cáncer de mama, bajé otras 20 libras y estaba demasiado enferma y débil para llevar una cesta de ropa sucia a la lavadora. Lo cambié con una combinación de tratamientos alternativos. Si…
Me siento dormido tan pronto como me acuesto en mi cama? ¿Hay algún problema conmigo?

Yo también, con suerte nosotros. Es increíble poder dormirse instantáneamente tan pronto como su cabeza golpee la almohada. Solo pregúntale a alguien con el problema opuesto. Hay tantas personas que tienen problemas para conciliar el sueño. A veces…
Estoy repitiendo / olvidando cosas debido a la falta de sueño de un año escolar. ¿Puedo recuperarme por completo o tengo daño cerebral?

“La falta de sueño del año escolar” ??? Que es eso ? Existe una gran cantidad de hipérboles involucrados cuando, debido a cualquier circunstancia, una persona comienza a experimentar un ciclo de sueño no regulado. Debido a unas…
Tengo artritis en la espalda y las rodillas, lo que me causa dolor. ¿Qué es exactamente la artritis?

Artritis:- La artritis es un problema conjunto que destaca la irritación. Una articulación es un territorio del cuerpo donde se unen dos huesos distintos. Una capacidad conjunta para mover las partes del cuerpo asociadas a sus huesos. La…