Dado que los antioxidantes como las Vitaminas A y E fueron vistos para alimentar el cáncer de pulmón en los estudios, ¿debería tratar de comer menos cantidades de alimentos que los tengan?

Esta es una excelente pregunta y tiene razón en que los suplementos de vitamina A y vitamina E aislados desencadenan e incluso exacerban el cáncer de pulmón en algunas investigaciones. Esta es una gran razón por la que nunca es una buena idea tomar suplementos antioxidantes por sí mismos, ya que trabajan en conjunto. La relación simbiótica entre las vitaminas A, E y C permite que cada uno regenere al otro de la oxidación, o bien, se convierten en radicales libres. Echa un vistazo a la imagen a continuación para ver cómo se regenera la vitamina E a nivel fisiológico. También requiere CoQ10, niacina (NADH / NADPH) y glutatión, que es uno de los carroñeros más poderosos en el cuerpo humano.

Entonces, si alguien solo toma suplementos de vitamina E y no obtiene la vitamina C adecuada para la regeneración, esto puede inducir la oxidación y en realidad empeorar el cáncer. Es la paradoja antioxidante. Siempre recomiendo a mis clientes que consuman antioxidantes en forma de alimentos para asegurarse de que no solo reciben suficiente apoyo antioxidante, sino que consumen bioflavonoides y potentes antioxidantes precursores para el sustento y la regeneración. ¡Visite mi sitio web para obtener más información y compartir la salud! Alimenta tu alma