¿Cuáles son las mejores precauciones de estilo de vida para evitar el cáncer?

Sigue la parte de la dieta en la última columna.

Las mejores precauciones de estilo de vida para evitar el cáncer: –

Siga la dieta de su abuelo o la dieta del pueblo.

Evite alimentos combinados, conservas, edulcorantes artificiales, colorantes alimentarios artificiales, sabores artificiales, conservantes, jarabes azucarados, zumos de fruta envasados, alimentos Gm, sal marina, comidas agrias, comidas picantes, alimentos grasosos o fritos, leche y productos lácteos de A -1 leche produce vacas Jersey y búfalos, carne roja, productos de panadería, azúcar, estrés mental, fumar, alcohol, noches de noche, etc.

Para hacer: – Coma frutas frescas y vegetales recién preparados, coma huevos orgánicos y pollo. El pollo y el pescado se pueden hervir o fritos. Granos integrales, no vegetales para ser alternados y se pueden comer dos veces por semana.

Meditación una vez que te levantas por la mañana y antes de dormir.

Ejercicios de respiración en la mañana

Ejercicio físico al menos 3 veces a la semana

Controle sus emociones y brote emocional.

Leer libros positivos

Duerme temprano (hasta las 10 p.m.) te despiertas temprano (4 a.m.)

No reprimas tus emociones.

Trate de incorporar la mayoría de los siguientes ingredientes en nuestra dieta diaria:

Jugo de hierba de trigo, agua de coco, manzana, granada, piña, uvas negras, graviola, té verde, hojas de árboles del paraíso, jugo de noni.

Use sal de roca o sal negra en lugar de sal marina, use miel o azúcar moreno en lugar de azúcar.

Evite el aluminio, plástico, goma, en todas las formas.

Alimente al menos a 1 persona hambrienta al menos una vez a la semana.

Haga lo anterior y haya evitado la mayoría de las razones del cáncer en nuestro estilo de vida moderno.

Cuáles son las precauciones para evitar el cáncer:

Recomendaciones para la detección de cáncer en hombres: la mayoría de los hombres hacen ejercicio regularmente y, por lo tanto, suponen que disfrutarán de buena salud para siempre. ¡Pero el cáncer puede atacar incluso al hombre más saludable! Por lo tanto, es prudente que cada hombre se someta a pruebas periódicas para garantizar su buena salud. ¡Hay varios hombres con pruebas de detección de cáncer que pueden contraer la enfermedad en una etapa muy temprana!

Prueba de cáncer de colon en hombres

Para cuando los hombres con riesgo promedio alcancen la edad de 50 años, deberían comenzar a realizarse exámenes de detección de cáncer de colon. Hay muchas opciones para las pruebas y, por lo tanto, debe consultar a su proveedor de atención médica para averiguar qué prueba es la mejor para usted y también averiguar la frecuencia de las pruebas. para más pruebas de detección de cáncer en hombres

Recomendaciones para la detección del cáncer en la mujer: ¿Sabía que incluso un pequeño cambio en su cuerpo puede ser indicativo de cáncer? ¡Es aterrador! Sin embargo, gracias a los muchos avances en el campo de la medicina, ahora puede diagnosticar el cáncer en etapas muy tempranas. Hay varias pruebas de detección de cáncer de mujeres apropiadas y apropiadas para su edad que debe someterse regularmente.

Detección de cáncer de mama:

para más mujeres cáncer

Vivimos en un mundo donde casi todo es artificial hoy en día. Incluso las frutas, verduras y algunos otros productos naturales que pensamos que eran saludables ahora están cargados de productos químicos para mejorar la llamada calidad.

Pero, aquí hay algunos consejos para que pueda minimizar las posibilidades de exponerse a agentes carcinógenos (agentes causantes de cáncer)

  1. Si está trabajando en químicos o en cualquier otra industria en la que esté expuesto a productos químicos potencialmente peligrosos / carcinógenos potenciales, intente reducir el contacto directo con guantes de seguridad, gafas y máscaras. Sigue los protocolos estándar.
  2. Intenta obtener un chequeo regular. Informe a su médico si tiene antecedentes de cáncer en la familia.
  3. El yoga, la meditación y el ejercicio te mantendrán alejado del estrés
  4. Mantenga una dieta saludable tanto como sea posible.
  5. Deje de fumar, alcohol o cualquier tipo de adicción (si corresponde).
  6. Conozca posibles carcinógenos y trate de evitarlos.

Espero que esto ayude.

Evite la comida chatarra, evite calentar el aceite más de una vez, tenga una buena cantidad de fibra dietética regularmente, evite los alimentos a la barbacoa, consuma regularmente frutas y verduras frescas, evite lugares contaminados, radiación, vacunas contra el virus del papiloma, etc.

Lo más importante de todo es detener por completo el azúcar y los alimentos de alta energía como el arroz blanco, las criadas, etc.

La dieta es la parte más crucial y debe ser cuidadosamente personalizada.

El artículo que menciona la mala suerte para el cáncer es una intención deliberada de las grandes industrias de ganar mucho dinero al poner a las personas en una situación deprimente, creo.

Puede hacerse cargo de su salud y su cuerpo se encargará del cáncer.

Consulte a un dietista que lo sepa.

Todo lo mejor.

Aclamaciones

Nikhil

Hay muchas frutas y verduras antioxidantes que debes incluir en tu dieta diaria y, sobre todo, necesitas estar físicamente activo.

Espero que mi video sobre la prevención del cáncer sea útil:

Vida pacifica.

Sin alimentos procesados

Ejercicio

Health Air

Menos azúcar y sal