Por un alergista calificado y certificado. Realizarán pruebas iniciales de punción cutánea para detectar posibles alergias alimentarias anafilácticas, así como alergenos ambientales (las alergias alimentarias pueden asociarse con alergias ambientales a través de la reactividad cruzada).
A partir de ahí, generalmente le darán instrucciones para una dieta de eliminación, sin ningún tipo de alimentos que hayan demostrado ser potencialmente peligrosos en las pruebas cutáneas. Esto se debe a que solo las alergias graves a los alimentos suelen aparecer en las pruebas cutáneas: el resto debe descubrirse a través de un proceso de desafío. Este proceso de eliminación es realmente lo opuesto a cómo suena.
- Usted comienza con un conjunto de alimentos “seguros”, que son los alimentos que tienen menos probabilidades de causar una reacción en la mayoría de las personas.
- Permanece solo en esos alimentos durante 5 días y luego comienza a desafiar a las familias de alimentos de uno en uno. Las familias a las que desafías están en un orden específico y el desafío dura 2 días para cada familia de alimentos.
- Si reaccionas, vuelves a tus alimentos seguros durante unos días antes de pasar a la siguiente familia.
- Si no reacciona, puede agregar los alimentos de esa familia a sus alimentos seguros. Esto continuó hasta que identifique familias problemáticas de alimentos.
Una vez que termine eso, si el alergólogo dice que está permitido, puede desafiar diferentes alimentos en las familias con problemas de uno en uno, para averiguar si se trata de un grupo completo de alimentos, o solo alimentos particulares de esa familia que son problemáticos.
Un ejemplo de esto es en el caso de los productos lácteos, donde hay 24 proteínas diferentes a las que uno puede ser alérgico, por lo que algunos lácteos pueden estar bien y otros no.
Este tipo de desafío solo debe hacerse con extrema precaución, es decir, con un epi-pen y un teléfono (para el 911) al alcance de la mano. Si eres anafiláctico a un alimento en una familia en particular, yo personalmente me mantendría alejado de todo lo relacionado con él.
Obtenga más información sobre las familias con alergias aquí: AAIA :: Grupos de alimentos
Soy alérgico a la depilación. ¿Qué debo hacer, ya que no quiero usar una afeitadora?
Manténgase alejado de los pseudodiagnósticos. En su mayoría, están diseñados para separar a las personas vulnerables de su dinero. Pruebas de diagnóstico no probadas