Haciendo 2 cosas: cambios en la dieta y chequeos frecuentes
Así como ciertos cánceres responden mejor a tratamientos específicos, ciertos cánceres responden bien a alimentos específicos. El cáncer de seno puede prevenirse si incluimos alimentos ricos en fibra, vitamina B, fitoquímicos, allium, omega-3 y más.
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Además de esto, las mujeres mayores de 20 años deberían comenzar a hacerse autoexámenes mensuales de mama. Esto ayuda a comprender la naturaleza normal de los senos. Cualquier hallazgo inusual durante la prueba se vuelve detectable con facilidad.
Afortunadamente, hay muchas aplicaciones que uno puede usar para autoverificar. Brexa: la aplicación de detección de senos es una de esas aplicaciones. Ofrece la mejor manera de garantizar que la persona esté completamente protegida contra el cáncer de seno.
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