¿Te acuestas realmente mejor cuando estás enfermo? Si es así, ¿por qué?

Una de las muchas cosas comunes que se manifiestan es una interrupción de los controles habituales de la presión arterial que su cuerpo hace en silencio para usted. Por lo tanto, si se para demasiado o se pone de pie para ayunar o ducharse demasiado tiempo, es probable que su presión arterial baje más de lo normal.
Es posible que se sienta más cansado si es leve, con náuseas si es moderado a intenso y desmayado si es severo.
Eso, además de su falta de apetito lo priva de la sal y el agua, los principales defensores del aumento de la presión arterial, todos a favor de acostarse
Pero si te sientes bien siéntate de pie o miente como lo desee.

Acostarse no nos mejora directamente sino que ayuda a nuestro cuerpo a recuperarse más rápido … cuando mentimos, nuestro cuerpo está en posición de descanso … ninguno de sus músculos se mueve, por lo tanto, no se consume energía para el movimiento o la fuerza … … la energía solo necesaria para llevar a cabo procesos en nuestro cuerpo se está consumiendo … así que acostarse reduce el consumo de energía, el movimiento muscular y también el uso del cerebro … no se consumen minerales o productos químicos extra en nuestro cuerpo … .cuando hay más minerales y energía en nuestro cuerpo que no se consume en movimiento o fuerza, esa energía y minerales se utilizan en la recuperación.

… .para que nuestro cuerpo se recupere más rápido … el descenso indirecto promueve la recuperación nos hace mejores ….

¡Acostarse y descansar es bueno en el sentido de que ahorras energía para luchar contra lo que sea que te enferme! en los casos de hinchazón e inflamación, la colocación puede ser beneficiosa porque le permite elevar la parte afectada de su cuerpo, lo que ralentiza el flujo de sangre a esa área lo suficiente como para ayudar a disminuir la hinchazón.

Moverse agota su cuerpo (en el sentido más amplio). La teoría es que su cuerpo ya está agotado cuando está enfermo, entonces debe descansar para “rellenar los tanques” y reconstruirlo. Dormir también lo hace así que si estás descansando, es más probable que duermas.

Esta es la forma de la naturaleza. Piensa en animales enfermos. Siempre encuentran un lugar tranquilo y se acuestan, probablemente duerman. Esto le permite al cuerpo usar toda la energía que tiene (que bien puede agotarse por la enfermedad u otro problema) para combatir la infección.

Porque acostarse es lo más propicio para descansar y dormir, que a menudo son muy importantes para la recuperación. Además, muchos tipos de enfermedades pueden debilitar su cuerpo, por lo que tiende a ser la posición más cómoda para convalecer.

Acostarse es mejor cuando no tienes la energía para sentarte. En muchas enfermedades, apoyarse es mejor que estar de espaldas. Pero si solo necesita descansar para mejorar, y no tiene problemas para respirar, o partes de su cuerpo que se ven perjudicadas al acostarse, entonces estar propenso está bien. La mayoría de nosotros estamos acostumbrados a dormir de esa manera.