Las erupciones tienden a ser exacerbadas por la piel seca. El hecho de que el sarpullido no desaparece probablemente indica que se está rascando o picando, o que el área no está bien hidratada.
Si lo mantienes hidratado y no te rascas, el sarpullido probablemente desaparecerá por sí mismo:
Beba mucha agua, cuando tiene sed ya es demasiado tarde. Después de la ducha, seque el área y, mientras la piel aún está húmeda, frote la zona con un humectante espeso y emoliente sin perfumes (p. Ej., Vaselina, ungüento emulsionante, crema grasa). Con las manos limpias, mezcle el área más de 5 veces al día, especialmente antes de acostarse.
Si crees que es algo más agresivo que una erupción por calor, aquí hay algunas ideas:
– ¿Tienes una mascota? Tal vez sea una alergia aguda a la caspa de animales (partículas de aceite y piel que a menudo están presentes incluso cuando todo el cabello de las mascotas se “limpia”)
– ¿Se derramó algo o se usó para lavar la alfombra, el sofá u otra superficie con la que frecuentemente se sentaba? Colocar una sábana limpia sobre la superficie cuando se sienta podría ayudar.
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– ¿Ha comenzado a usar un nuevo jabón, champú, desodorante, etc.? Esto puede ser poco probable ya que solo la piel expuesta se ve afectada, pero es posible que solo esté raspando o irritando las áreas expuestas.
– Calor o estrés. Algunas personas pueden desarrollar dermatitis o excema cuando hace calor, como acostarse en la cama por la noche, después de hacer ejercicio, etc. o cuando hay un malestar en su rutina (nutrición, ejercicio y agotamiento).
– Alérgeno ambiental – ácaros del polvo, polen de árboles o hierba. Mantenga las ventanas y puertas cerradas, especialmente en primavera, y aspire y aspire con frecuencia. Los zapatos y las chaquetas se quedan en las áreas de entrada (no en sofás y camas), vacíe la aspiradora y enjuague los trapos para quitar el polvo. Debería evitar hacer esto y otros agravantes potenciales como cortar el césped o la jardinería. (¡Una buena excusa para salir de las tareas!)
