Como otras respuestas aquí dicen, solo dilo.
Entiendo que no quieres juicio o condescendencia o incluso preguntas invasivas (aunque pueden ser necesarias según el resultado). Odio eso también, y la única vez que fui a ver a mi (antiguo) médico para pedir un cheque de ITS y comenzó a hablar de “una chica de tu edad (a la edad de 19) debería ser más cuidadosa …” sin siquiera preguntar si usé condones todo el tiempo, me levanté, me fui y envié una queja sobre él. Dudo que surgiera algo de la queja a menos que se estuvieran acumulando sobre él, pero no es su lugar juzgar mi vida privada o asumir que soy un idiota, y tampoco lo es para ningún médico que vea. Entonces, si te encuentras con esto, te aconsejo que dejes y envíes una queja (por si acaso), y luego busques un médico más respetuoso.
