Por lo general, me duele la cabeza al leer. ¿Eso es normal?

Paso muchas horas leyendo todos los días y no tengo dolores de cabeza. Tengo amigos que también leen mucho y tampoco se quejan de dolores de cabeza. No soy médico, pero arriesgaré un par de posibles razones para su dolor de cabeza:

1. Necesita anteojos recetados, pero no los conoce.
2. Mantienes tu cuello en una postura incorrecta mientras lees. Tu cuello debe estar en su posición normal, sin inclinarse hacia arriba ni hacia abajo.

En cualquier caso, lo mejor es consultar a un médico al respecto.

Hay algo llamado “fotofobia”, la mayoría se queja de que experimentan un dolor de cabeza al leer. Puede ser víctima de migrañas y es importante que su afección reciba atención inmediata. Visite a su médico, lea más sobre los diferentes tipos de migrañas para saber dónde se encuentra.

Hay muchas soluciones alternativas para las migrañas, así que aprende a tu manera y considera una terapia natural para esto.

Buena suerte.

Los obtuve cuando cumplía 40 años. También tuve que entrecerrar los ojos para leer y mantuve el libro más lejos. Fue desconcertante. Estaba leyendo “The Pathfinder” de James Fenimore Cooper en ese momento y la impresión era pequeña.
Finalmente conseguí gafas para leer.

No hay dolor de cabeza es normal; eso va doble si los tienes usualmente.

Deberías ir al doctor; No soy uno, pero me atrevo a aventurar que la causa más probable es que necesites gafas para leer.

Lo más probable es que estés entrecerrando los ojos cuando lees para mantener el foco.

Es posible que necesite gafas para leer, verifique su visión.