Desperté de un sueño que duró unos años (dentro del sueño). Estoy completamente conmocionado después de despertarme. Mis padres no están familiarizados porque yo vivía una versión diferente de mis padres. El mundo a mi alrededor es muy diferente. ¿Cómo puedo hacer frente?

Últimamente mis sueños han estado fuera de control

  1. Soñé con un psicópata retenido en una prisión de máxima seguridad. El psicópata se liberó de su prisión … luego se dio cuenta de que era un producto de la imaginación de otra persona. Y traté de dominar mi mente desde adentro. Cuando me desperté, sentí literalmente algo que tiraba fuertemente de mi mente. Sentí los pensamientos del otro hombre, su anhelo de liberarse. Podía escuchar sus pensamientos como los míos (en una voz que sonaba un poco a Mark Hamilton Joker conociendo a Wade Wilson del juego Deadpool). Y lo más aterrador de todo, recordé gran parte de su historia. ¿Como serio? Su menú habitual en prisión, sus gustos, por qué prefiere los martes a todos los demás días (parecía creer que el sol brillaba de color rojo los martes), su comida favorita (tocino y huevos. Nunca he probado tocino y huevos y recuerdo ¡El maldito sabor de Bacon y huevos fritos!), días de escuela secundaria, días como loco psicópata, etc. Espantoso. Como. Effing. Infierno. Afortunadamente, no recuerdo mucho más del sueño, ni siquiera su nombre (creo que fue John, ya no estoy seguro). Luego, cuando llegué a esa etapa entre la mitad del sueño y el sueño de nuevo, soñé que había cambiado de parecer … e infectado a mi hermana. Y que vendría por mí. Creo que grité.
  2. Cuando estaba a punto de dormir una noche, oí algunos ruidos fuera de mi habitación (probablemente fuera una rata). Y esos ruidos fueron trasladados a mis sueños, donde se convirtieron en monstruosos tentáculos con ojos gigantescos. Este sueño era un poco “de triple capa”. Por un lado, estaba viendo esta pesadilla de una pesadilla, luego me “desperté” con unas ratas gigantes (un poco más grandes que un gato) comiendo mi piel y trepando por mi carne. Y a esto me “desperté” a una tercera capa donde estaba convulsionando, ahogándome por la respiración, rogando a mi familia por ayuda mientras moría de terror. Y fue entonces cuando desperté a la realidad, casi gritando.
  3. Soñé con gente muerta que regresa. He soñado con la vida de gente muriendo. Hasta hace poco (desde alrededor de julio), no había soñado con ninguna de las situaciones. Casi siempre
  4. Con frecuencia me persiguen los leones y las serpientes. Cuando me despierto, puedo sentir el punto en que me mordieron. Usualmente duele por el resto del día. Dolor psicosomático.
  5. Recibo frecuentes recordatorios de lo inferior que soy. El complejo de inferioridad me inquieta incluso en mi sueño.

No hace falta decir que no duermo bien. Pero cuando tengo una pesadilla, respiro profundamente durante unos minutos. Luego me vuelvo a dormir. No hay necesidad de tener tanto miedo de mi propia cabeza, supongo. No siempre fue así.

Tengo problemas de ansiedad Entre hoy (21 de septiembre) y julio, he tenido once ataques de pánico. Y mis sueños se han oscurecido. Al principio, le pregunté a mi psiquiatra si era una señal de que tenía problemas reales. Estaba preocupado por las rupturas psicóticas y la esquizofrenia y el trastorno de personalidad múltiple, y me aseguró que no. Estoy en buena salud mental, pero por la ansiedad y la depresión. Ya no le temo a mis sueños. Solo sueños. Solo sueños

Y el del lunático que rompe y entra en la cuarta pared no es tan mortificante como antes.

¡¡¡Dar una buena acogida!!! La realidad real es una mierda la mayor parte del tiempo. Mi consejo para usted sería ponerse en un estado relajado e hipnótico por un tiempo, ponerse de nuevo en ese sueño a largo plazo, y anotar cosas como se trata de usted. Permítase volver a experimentar esa profundidad de emoción y escribir letras, poesía o hacer obras de arte a partir de eso. Ruega en eso. Anímate a “volver a visitar” esos “lugares” en tu mente; El hecho de que las cosas no se hayan producido en el ámbito FÍSICO no debe menoscabar su propio valor o belleza. Luego, reconoce la REALIDAD, donde estás viviendo AHORA MISMO. Aprecio IT- siempre estaré abierto a la posibilidad de premoniciones (HE TENIDO estos -EN GENERALMENTE siempre de cosas malas como la muerte de un ser querido) u otros elementos que pueden tener un significado importante para ti. Luego, levántese cada mañana y viva un día a la vez. Perdón por divagar … HOPE esto te ayuda al menos un poco. ¡MEJOR suerte para ti, cariño!

Primero quisiera dar la bienvenida de regreso. Nuestras mentes son increíbles y sus sueños son sensaciones reales. Sus sentimientos están en un estado relajado, libre de cualquier sonido y contaminación de la entrada de otros en sus sentimientos. Así que ese estado relajado permite su imaginación va más allá de su capacidad cotidiana de despertar cotidiano con una imagen más descriptiva. Cuando despierta, nuestros sentimientos son dictados por nuestro entorno y los sonidos y las vistas son el sistema de guía del cerebro. Cuando estábamos dormidos, sucedía lo mismo, pero no tenemos el señales de advertencia o alarmas que nos mantienen en la misma burbuja confinada. Nada peor que ser sacado de un sueño o despertarse abruptamente de un hermoso sueño. No hay diferentes desmotivaciones o mundos alternativos. Las dos cosas en el mismo excepto las leyes de la realidad nos mantienen enraizados a los conceptos de peligro. Podríamos soñar que estamos volando. y se siente genial para nuestras emociones, pero la gravedad es la ley. Así que tu estado relajado te mostró una situación que podrías lograr e invitó a tu creatividad a unirse. TU creatividad no se deja ligar por las leyes de realidad, así que vuele sin asistencia xtra. Cuando volvemos al sonido de la gravedad, la creatividad no se siente tan bien porque escucha los sonidos de la limitación (como un golpe si tratamos de ignorar la gravedad como una realidad). Que escuchemos los sonidos de ridículo. nuestro entorno que dice que es solo un sueño que no se puede ver. Así que nuestra creatividad no quiere perder ese sentimiento y ahora comienza a explorar cómo puede unir el sentimiento y acomodar la realidad. Así que construimos aviones y, dependiendo de cuánto tiempo tu imaginación (estado relajado) y creatividad se sintieron bien, creas skydive, balloonride, bungiejump, helicoptor, etc … cualquier cosa que coincida con el SENTIMIENTO. Te digo todo esto porque tú no estaban en otro mundo, solo obtenían ideas de su imaginación y creatividad sobre cómo hacer que su ser esté más cerca de los sonidos y las miradas de los demás. Por eso, intenten y recuerden los sentimientos y, si es posible, los conviertan en realidad en la medida en que lo hagan feliz pero recuerda que hay splat en todas las cosas.

Hola,
Es bueno escuchar que has resucitado del coma. Sin embargo, generalmente hay informes de pacientes que se quejan de experiencias similares y la depresión generalmente se debe a la falta de sentido de aceptación de la realidad. En tales casos, generalmente se recomienda optar por la terapia de un buen consejero psiquiátrico. Querida, no encuentres esto como degradante porque, ahora tienes toda tu vida frente a ti y necesitas ponerte de pie y moverte. Mientras más suave sea la transición, mejor para usted y su familia. Tu alejamiento debe ser hiriente para tus padres, también … ¿no es así? Por lo tanto, visite a su médico y pídale que lo remita a un buen psiquiatra en su ciudad. Cuídate. Mantenerse bien.

Su experiencia no está lejos de lo que mucha gente experimenta sin saberlo. La mente puede jugar todo tipo de trucos sobre nosotros haciéndonos creer una cierta realidad durante años hasta que un día se lo quita o destruye. Algunas personas se sienten aliviadas cuando se despiertan de esa realidad alternativa y algunas se desvanezcan.

Reflexiona, haz toneladas de reflexión. Te molesta esto porque eres consciente y sabes con certeza que todo fue un sueño. Pero los sueños son solo un reflejo de la mente, lo hacemos todos los días.

Como Shulamit sugiere, escriba su historia.

Esto servirá para varios propósitos. Primero, te dará una forma de aferrarte al sueño largo. Si no lo anotas, el sueño se desvanecerá con el tiempo y podrías sufrir una sensación de pérdida por eso. Ser capaz de consultar un registro del sueño lo ayudará a ponerlo en perspectiva a medida que progresa su vida actual.

Escribir sobre su experiencia en estado de coma también puede ayudarlo a resolver los sentimientos de realidad confusa que menciona. Personalmente, cuando estoy lidiando con emociones confusas, me resulta útil escribirlo todo, luego revisarlo. Eso me ayuda a poner mis sentimientos en perspectiva.

Otro beneficio de escribirlo todo es que podría ayudar a las personas que lo rodean a comprender lo que está pasando. La simpatía y el apoyo que recibe de sus amigos y familiares serán importantes para hacer este difícil ajuste.

Finalmente, su cuenta puede ser interesante para el público en general. No sucede muy a menudo que alguien se despierta de un largo coma con recuerdos detallados de otra vida. Es posible que encuentre un interés general en su cuenta.

Consejería, psicólogo, etc. – debe comunicarse con un profesional de la salud regularmente y hablar con él.

Si busca uno, intente encontrar uno con antecedentes médicos para que puedan comprender mejor lo que le está sucediendo.

Solo puedo imaginar que estás tratando de vivir tu antigua vida “normal” y ahora tu sueño está grabado en tu mente como la realidad y la realidad ahora parece un sueño …

Los mejores deseos: por lo que has vivido esto suena como algo que debe pasarle a muchas personas que se despertaron del coma.

Me emocioné cuando leí tu pregunta, esta es una pregunta que no querrías dirigir a un psiquiatra y otros, viviste una vida real fuera de tu cuerpo, quién más entendería esta posición, investigaría sobre experiencias extracorporales y conocería las personas que han experimentado lo mismo, creo que el alma se mueve de nuestros cuerpos en el sueño durante los sueños, no hay forma de explicar qué tan real se sintió. La gente te dirá que estás loco, solo porque temen tu verdad. 🙂

Lo primero que debes entender es que tu mente nunca entenderá esta experiencia. No podrás razonar con eso. Me imagino que experimentas una gran confusión mental y emocional.

El regalo para ti al comprender esta experiencia es que la vida es mucho más compleja de lo que pensamos. La realidad puede destruir toda una vida de creencias en un instante. El universo te ha empujado a una situación en la que la experiencia siguió con el manual de instrucciones. En realidad, no hay un manual de instrucciones para lo que ocurre fuera de la mente.

Nadie, incluso yo no puedo explicar todo lo que experimentaste. Debe venir de tu interior como lo hace toda verdad personal. Sucedió por una razón y ahora que usted está cuestionando el camino está listo antes de explorar y aprender por usted mismo.

Nunca volverás a ver las cosas de la misma manera ni sentirás lo mismo por ellas emocionalmente. Esto esta bien. Todavía conocerás y amarás a tu familia, pero es posible que sientas una distancia de sus expectativas y de lo que sientes que se trata la vida. Sé fiel a eso. Al final, estamos solos y debemos enfrentar nuestros últimos pasos solo también. Espero que esto te consuele y te ayude.

Estoy tan fascinado por esta experiencia tuya como otros. No estoy calificado para responder esto correctamente y de las otras respuestas, tampoco lo están.

Por favor, busque orientación profesional sobre esto. Creo que podemos ser psicólogos de sillón y compartir experiencias de vida para ayudarnos unos a otros en muchos casos. Este no es uno de ellos.

Te deseo lo mejor y me gustaría saber cómo funciona, pero por favor, busca ayuda. El consejo de personas bien intencionadas en Quora puede ser más dañino.

Veo a mucha gente aquí recomendando el método estándar de consejería / psicólogo y algunas recomendaciones interesantes de reflexión y teorías alternativas del universo. Bueno, yo solo con todo corazón digo ESCRIBIR UNA NOVELA. No solo recordarás a través de tus sueños, sino que también descubrirás una importante autoconciencia y autoconocimiento que nunca antes poseiste. Escribe todos los personajes en tu realidad alternativa. Escriba la historia de la trama de su vida los altibajos. Luego COMPARE. Anote las diferencias las similitudes en los betweeners. Crea una lista de emociones en tu sueño y en tu realidad. Pregunta acerca de memorias pasadas e investiga sobre tu pasado para que puedas tener una base válida con la que puedas comparar. Te deseo buena suerte. Espero que esto mejore tu situación al menos ligeramente …

El problema que estoy teniendo es que mi sueño era estar en coma y en estado de coma, estaba soñando. En mi sueño, estaba en el bosque con mi perro Dakota. Y mientras caminábamos, llegué a un punto en el bosque donde había cientos de cuerpos en todas partes, en los árboles, en el suelo, comencé a gritar buscando a mi perro. Todo comenzó a desvanecerse a negro, y cuando volví a estar en una habitación de hospital. Una mujer que nunca conocí se me acercó y me dijo que había estado en coma. Pregunté dónde estaban mi esposa, mi familia y mi hijo. Ella me dijo que no tenía parientes vivos, que no tenía hijos y que nunca me había casado. Que había estado en coma durante la mayor parte de 10 años. Me dijeron que las alucinaciones, y soñar, probablemente fue causado por el coma, y ​​que toda mi vida, todo lo que creía en todos los que amo, y que me importaba, era toda una alucinación. Ella me dijo que la razón por la que me sacaron del coma fue para desconectarme. Ella extendió la mano y sacó el enchufe y, todo se volvió negro y pude ver que estaba con mi familia otra vez. Mi pregunta es si alguien ha tenido problemas en cuanto al síndrome de desasociación por estar en coma o ha tenido problemas para determinar en qué realidad se encuentran.

Lo primero es lo primero,.
Bienvenido, bienvenido, estás en el mundo real. Tuviste una increíble visión delirante en la que tu cerebro manipulaba hipnéticamente tus pensamientos en secuencias de tal manera que tiende a crear una sensación más realista o sobrenatural sobre todo.
Te he enfrentado a esto durante un año, y ahora tendrás que tomar unos meses para salir completamente y aceptar la realidad que es necesaria.

Haz lo que sientas para adorar a los padres primero que rezarle al todopoderoso para darle las gracias por dar una segunda oportunidad. Luego de tratar de obtener ayuda profesional, acelerará el proceso y confiará en mí para tratar de olvidar el sueño en lugar de escribir o recordar algo de él. Restrinjase de tales cosas por eso. Sal y disfruta de la segunda oportunidad en la vida.

Estoy totalmente de acuerdo con las sugerencias tanto para escribir sobre el sueño como para ver a un psicólogo. Recomiendo un psicólogo en lugar de un psiquiatra O un psicoanalista, reconociendo que es difícil encontrar uno bueno, independientemente de su título. Es importante comprar hasta que encuentre a alguien con quien se sienta cómodo.

Yo agregaría que es importante tomar la transición lentamente, y saber que las imágenes del sueño probablemente se entrometerán en su conciencia de vigilia, y también es probable que las experiencias “reales” también aparezcan en la vida de sus sueños. Eventualmente, la frontera entre lo real y lo imaginado se volverá más clara, pero todo esto lleva tiempo. Lo importante es ser paciente contigo mismo y dejar tiempo para el ajuste a las presiones de interactuar con el mundo “externo”.

Si comienza a sentir que los recuerdos de sus sueños se entrometen demasiado en sus actividades diarias conscientes, puede “programarse” simplemente usando las imágenes de su mundo de ensueño como una señal para decirse a sí mismo que debe “retroceder” a la realidad y crear un nuevo imagen mental del “chasquido”, como un pequeño estallido de luz, o una señal de stop roja. Tan pronto como veas esa imagen, te instruyes a ti mismo para participar en lo que sea que esté sucediendo en el momento.

Sé paciente, mantén la calma y participa en las actividades que disfrutas. Eso ayudará también.

Es normal que los sueños te molesten. Prestaría menos atención a las circunstancias y el drama de tus sueños. No busques significados ocultos. En cambio, pregúntele cómo se sintió en el sueño. ¿Cómo se relaciona ese sentimiento con tu vida en este momento? ¿Qué acción inspira ese sentimiento? Ir con eso! Y cuando haya completado la tarea, espero que recuerde una serie de números en su sueño que son el código ganador de la lotería. Pero no contaría con eso. Buena suerte.

La vida que pensamos que es real también es un sueño, según el pensamiento vendancio indio. Esto también está siendo pensado en la física cuántica, que ve el mundo esencialmente como una ilusión tridimensional. De esta manera, el alma ha pasado por muchos sueños, en forma de nacimientos. ¿Quiénes son tus padres, estos o los que nacieron en el pasado, que el alma ni siquiera recuerda? ¿Quiénes son tus esposas o hijos? ¿Cuándo despertará el alma a la realidad última, a la fuente de todos los sueños, a la fuente de toda existencia, a lo que llamamos Dios? Porque esa es la única realidad, y todo lo demás es el juego de Dios: la Leela de la Realidad Única. Todo lo demás es ilusión. Tu experiencia es espiritual, ahora intenta buscar la realidad que está más allá de los sueños. Busca a Dios

Sé que mi respuesta suena estúpida y comparar con personas en una situación peor a menudo no ayuda, pero aún así tengo la necesidad de decirte que la mayoría de las personas en coma se quejan de sus pesadillas. Lo describen como una pesadilla interminable de la que no puedes escapar ya que no eres capaz de simplemente despertar. Estoy seguro de que hay ayuda médica para esos pacientes y debes buscarlos si te sientes confundido.
También esta vida es tal vez el sueño de otra persona, así que disfruta de tu vida tanto como puedas sin intentar analizarla demasiado (

Lo mismo me pasó a mí. Eso es lo que hacen los coma.

Yo hice frente;

aprendiendo que mientras estés vivo, despierto o dormido, hay una parte de tu cerebro que se mantiene activa. El coma es muy realista, como una existencia alternativa.

Algunos dicen que prepara tu cerebro contra el trauma de lo que fuera que hayas visto, para mí, fue una camioneta chocó contra mí y tomó mi pie derecho. El coma fue una existencia que eliminó el trauma y lo reemplazó con otra versión. Me las arreglé bien, fue la experiencia cercana a la muerte lo que me atrapó.

El mundo que nos rodea es percibido por nuestras mentes, así que … ya sabes, mientras el cerebro funcione, habrá una percepción.

La hipnosis es una solución probable. Aparte de eso, sugeriría buscar experiencias que provoquen adrenalina, como paracaidismo, escalar montañas o competir en una pista de carreras. Habla con tus padres sobre cosas de las que nunca antes hablaste. Conócelos de nuevo. Vuelva a conectar su cerebro para “esta” realidad. Espero que esto ayude.

Esto es difícil aunque es genial que te hayas despertado. Cuéntele a alguien cercano acerca de su “sueño” que les explique que no siente que el mundo sea real porque ha sentido que tuvo experiencias diferentes. Si esto causa ansiedad o depresión, consulte a un profesional médico. He visto algunos pacientes en coma que no pueden lidiar con la vida real. El cerebro es protector y puede jugar trucos en su sentido de la realidad. Las personas que alucinan también pueden creer que lo que vieron fue real sin importar lo que la gente les diga. Los sueños pueden cambiar con el tiempo, por lo que si no lo escribes puede cambiar. Toma las cosas lentamente. No hay prisa por volver a ti mismo.