Cuando te levantas temprano, vas a defecar temprano y tu comida ya está digerida (obviamente) también tu cuerpo está deshidratado en ese momento, por lo que sientes antojos.
Puede sonar estúpido. Vamos a hablar sobre el otro lado.
Cuando se despierta tarde, su cuerpo ya ha comenzado la gluconeogénesis, ya que no ha proporcionado la glucosa al cuerpo. Y no tienes ganas de comer.