Me encuentro soñando despierto con más frecuencia cuando no tengo una solución a un problema. Entonces, para mí, he llegado a reconocer el soñar despierto como un tipo de distracción intencional y práctica. De la misma manera que puedo hacer una pausa en la calle y descansar mis piernas en un banco, también tengo que descansar mi mente soñando despierta para prepararme mejor para el pensamiento crítico. En cualquier semana dada, dependiendo del nivel de estrés que estoy experimentando, puedo encontrarme soñando mucho más que otras. La tendencia parece ser más estrés conduce a más soñar despierto. Aunque no lo llamaría un escape ; y ciertamente puedo decir que mis ensoñaciones no son siempre flores y arco iris. A menudo no lo son, en realidad. Lo que siento que son en su lugar son realidades inventadas en las que mi mente se engaña a mí misma para creer que son reales por un breve momento, para dar a la parte de pensamiento crítico de mi mente una verdadera distracción y romper con su tarea original. De esta manera, cuando salgo de la ensoñación, me siento renovado y puedo mirar la tarea original con nuevos ojos. De vez en cuando sueño intencionalmente sin ningún propósito práctico detrás de él en absoluto (por ejemplo, fantasear con vender todas mis cosas y mudarme a un lugar remoto). Estos sueños me proporcionan una inspiración creativa y espiritual, pero también me parece que puede ser un poco peligroso si se lo permite con demasiada frecuencia (proporcionando visiones de realidades imprácticas). En general, me gustaría decir que la intención detrás de mi soñar despierto es 90% práctica, 10% de entretenimiento. Por otra parte, si estamos hablando de mi subconsciente, realmente no puedo decirlo.
¿Por qué soñamos despierto? ¿Por qué algunos fantasean más que otros?
Supreme Content
¿Por qué las narices producen moco cuando tienen frío?
¿Qué mecanismo induce el sueño cuando una persona está cansada?
Como dice Freud, tenemos tres estados de conciencia: lo consciente está sucediendo realmente, lo precoz, nuestros sueños y pensamientos, y nuestro inconsciente, que son nuestros pensamientos y acciones más profundos y usualmente oscuros que nunca revelaríamos. Nuestros pensamientos tienden a extenderse como una telaraña, un pensamiento que lleva a otro que lleva a otro. Cuando soñamos día, generalmente escuchamos algo que desencadena recuerdos, sentidos, etc., y tendemos a reflexionar un rato, explorando las profundidades de nuestros sentimientos y recuerdos. Es normal ir y venir entre estas consciencias, y algunas personas para hacerlo más que otras, según el nivel consciente que prefieran. Si la vida a tu alrededor es más interesante, tiendes a concentrarte. Si la vida no es tan interesante, sueña un día.
Eso es como preguntar ¿Por qué las personas son diferentes? La intensidad y frecuencia de Daydreams varía, incluso en un individuo. Es posible que tenga un período en el que lo haga, y otro en el que no. Los “juegos” imaginativos o soñar despiertos son tan importantes en los adultos como “jugar” en los niños. Pero al igual que los niños, no todos queremos jugar lo mismo al mismo tiempo. Si la ensoñación es una ensoñación real, y no es causada por alguna deficiencia médica, diría que es una versión vicaria.
Es como el juego de Minecraft, puedes construir tu propio reino allí. En tu sueño, puede darse cuenta de lo que no puede hacer y lo que no hará. En la vida cotidiana, estamos restringidos por la ley, la moral, los tipos de regulaciones y por lo tanto Yo creo que las personas tienen la naturaleza de liberarse de todas estas limitaciones. Daydream proporciona acceso libre y conveniente a la construcción de un mundo tan ideal en el que dominamos todo.
En la otra palabra, soñar despierto aleja la presión de vida de nosotros, hacer que la brecha entre tu puntería y el status quo no sea tan grande como realmente es. Supuse que podría ser como el mecanismo de reparación innato que ayuda a ajustar nuestro estado de ánimo mediante el envío de algún tipo de señales. Pero, por supuesto, demasiado soñar despierto no contrarrestará el estado de ánimo negativo, pero en realidad puede ser contraproducente.
Sin soñar despiertos, la vida sería muy sombría y tal vez insoportable. Soñar despierto nos permite escapar por momentos a la vez. Creo que mientras más sano sea el cerebro (sin drogas, alcohol u otros productos sintéticos o lesiones cerebrales), más podrá uno tener sueños diurnos agradables. También creo que los sueños diurnos pueden usar tales sueños como mecanismos de supervivencia. Sin embargo, si uno se “pierde” en el sueño y confunde esos sueños con la realidad, eso es un problema y debería discutirse con un profesional.
He estado soñando despierto desde que era un niño. sobre todo fue un escape de la realidad a mi alrededor, a menudo oscura y de naturaleza negativa.
More Interesting
¿Soy la única persona que no se adapta bien a un período de 24 horas?
¿Qué puedo hacer para evitar sentirme somnoliento por la tarde?
¿Cuál es la forma más rápida de curar una secreción nasal?
¿Qué porcentaje de nuestro peso corporal son bacterias?
¿Por qué inhalamos profundamente cuando nos despertamos?
¿Qué debe hacer una persona cuando tiene sueño especialmente en la tarde?
