Puede hacer uso de irrigación nasal. Estuve sufriendo de secreción nasal durante mucho tiempo y encontré este remedio natural con gran efecto. No hay efectos secundarios y el proceso es simple y rápido. Esto es como darse un chapuzón tibio en la playa (es decir, el agua del mar entra por la nariz y sale sin daño). Puede utilizar una botella de compresión o una olla Neti para este propósito. Pasos para hacer una irrigación nasal exitosa:
1) Tome 500 ml de agua purificada (sin agua corriente) en un recipiente, agréguele sal y hiérvala.
2) Luego permita que el agua se enfríe para que se vuelva tibia.
(Use solo agua tibia. El agua fría duele y el agua muy caliente se quema)
3) Vierta esta agua salada en una botella limpia o en una olla de red (puede obtenerlas en farmacias de confianza o si tiene mucha prisa puede usar una botella transparente para mascotas con una pajita)
4) Luego debe insertar la boquilla de la botella en una fosa nasal y apretar la botella para que el contenido se introduzca en su fosa nasal.
5) Inclina levemente la cabeza para permitir que el agua salga de la otra fosa nasal. (Se debe tener cuidado de mantener siempre la boca abierta para que pueda respirar durante este proceso)
6) Después de usar la mitad del contenido de las botellas, coloque la boquilla en otra fosa nasal y repita el proceso.
7) Limpie y seque la botella para usarla la próxima vez. (No comparta la botella con nadie)
Realmente te sentirás genial y aliviado después de completar el riego nasal. Hazlo dos veces al día (por la mañana y antes de ir a la cama). En dos días, el problema de la secreción nasal disminuirá. Puede usar Youtube para ver videos tutoriales para una mejor comprensión.
Además, si desea el alivio con efecto inmediato, agregue dos cucharadas de té de jugo de limón transparente a la solución.
Precaución: Agregar jugo de limón a la solución produce una sensación de quemazón en los senos paranasales y puede causar estornudos. Pero el resultado final vale mucho la pena.
