Cómo dejar de tener un horrible sueño repetitivo

esto es de lo que puedes estar sufriendo:

Parálisis del sueño

Síntomas, tratamiento y causas de la parálisis del sueño

Cómo lidiar con la parálisis del sueño

Parálisis del sueño – NHS Choices

¿Alguien puede interpretar mi sueño actual?

¿Alguno de los sueños de Freud está registrado?

¿Está científicamente comprobado que soñar que tus dientes se están cayendo representa ansiedad?

¿Sueñas con vivir en un lugar nevado si no lo haces?

Tengo 23 años y tengo muchos sueños, y me siento motivado por la noche para lograrlos, pero a la mañana siguiente me resulta difícil concentrarme y esforzarme. ¿Por qué es esto?

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No puedo estudiar, no puedo trabajar, escuchar o ver películas porque soy un soñador. ¿Qué debo hacer para ignorar mis sueños? Estoy muy deprimido

Si renunciamos a nuestros sueños, ¿sucederá algo malo?

¿Cómo debería alguien planificar su carrera si su sueño es planchar las camisas del presidente?

¿Qué significa tener 3 sueños del día del Juicio?

¿Por qué muchas personas están confundidas acerca de sus sueños?

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Sueño: si sueño con una persona muy profundamente, ¿también soñará conmigo? ¿Existe la posibilidad de una conexión?

¿Por qué la mayoría de la gente sigue diciendo que debe seguir sus sueños, pero cuando llegue el momento de decidir, tome la decisión más segura, independientemente de sus sueños y pasiones?

Acabo de tener un sueño romántico y físico muy elaborado sobre mi mejor amigo. Recientemente comenzó a salir con alguien. ¿Cómo puedo controlar mi atracción física por él?

Cómo encontrar dirección en forma de sueños si no tienes

¿Qué debo hacer si veo las películas más increíbles en mis sueños?

Si te das cuenta de que estás soñando, ¿puedes controlar realmente todo en tu sueño?

¿La gente seguiría sus sueños si no hubiera signos de dólar adjuntos y no hubiera dinero al final del arcoíris?

¿Cuál fue el último sueño que viste que te hizo sentir feliz o triste o te obligó a pensar en ti mismo?

¿Alguna vez las chicas se sienten raras porque su hombre soñado también va al baño a cagar, huele mal y también puede vomitar cuando está enfermo?

¿Alguna vez has sentido que quedarte en la cama y soñar es más seguro que la realidad?