Aunque puede haber un movimiento lento / rápido de los globos oculares durante varias etapas del sueño, cerrar los ojos es un mecanismo de protección del cuerpo como la parálisis de los músculos durante el sueño.
- La razón principal por la cual los párpados permanecen cerrados durante el sueño es para proteger los ojos. Sus ojos necesitan protección contra objetos extraños (como polvo e insectos pequeños) y también para que no se sequen.
- Si tus párpados permanecieron abiertos durante el sueño, la capa protectora de humedad que recubre los globos oculares se evaporaría. Si esto sucediera, tus ojos se volverían muy secos e irritados.
- Otra razón por la cual es importante cerrar los ojos durante el sueño es porque tus párpados bloquean los estímulos externos, como la luz, lo que permite que tu cerebro se apague y llegue a un sueño más profundo.
- Cierto número de personas duerme naturalmente con los ojos abiertos o medio abiertos. Esto puede deberse a una serie de razones, incluidos los factores genéticos, la influencia de las drogas y el alcohol, o las cicatrices en el globo ocular.
- Sin embargo, dormir con los ojos abiertos también puede ser un indicador de condiciones subyacentes más graves, como el lagoftalmos nocturno (un trastorno del sueño), la distrofia muscular, la parálisis de Bell o el Alzheimer.
