¿Son 8 horas separadas de sueño profundo más efectivas que todas al mismo tiempo?

No creo que sea posible dormir 8 horas y dormir profundamente en los 8 😉

¿Qué es el sueño profundo y cuánto necesitamos de él?

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¿Cuál es la mejor manera de dormir bien en una almohada de hotel? Uso una almohada de espuma con memoria de contorno en casa y la mayoría de los hoteles a los que viajo solo tienen almohadas mullidas o planas que me dejan exhausto al día siguiente.

¿Existe una relación entre los genios y la cantidad de sueño que tienen?

¿Cómo se despertó la gente a tiempo antes de la invención del despertador?

¿Se puede “reanudar” un ciclo de sueño después de que se interrumpe?

¿Por qué nos quedamos dormidos?

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¿Qué debo hacer si ella está rompiendo nuestras promesas y nuestros sueños uno tras otro e incluso me está mintiendo sobre muchas cosas?

Cuando recuerdas tus sueños, ¿hay un propósito o es accidental?

¿Quién es más exitoso, creativo e inteligente, madrugador o noctámbulo?

Anoche, cuando me había ido a dormir, había apagado la luz, pero cuando me desperté las luces estaban encendidas. ¿Estaba alucinando o estaba demasiado cansado para notar las luces o algo sospechoso?

¿Es perjudicial dormir con la cabeza apuntando hacia el norte?

¿Sueñan las personas durante los comas?

¿Pueden las personas soñar mientras están soñando?

¿Qué determina lo que sueño?

Cómo hacerte dejar de usar Quora e ir a dormir

¿Cómo sabe la gente que está controlando sus acciones en sus sueños, en lugar de solo soñar que puede controlar sus acciones?