Diabetes: ¿Por qué fluctúa mi nivel de azúcar en la sangre cuando mi dieta se mantiene igual?

¡Porque casi todo puede afectar tus niveles!

Hacer ejercicio o simplemente aumentar el esfuerzo puede llevar a la alteración de los niveles de glucosa en la sangre:

• La actividad física puede afectar la sensibilidad a la insulina durante hasta 48 horas, lo que puede llevar a niveles más bajos de azúcar en sangre durante este tiempo.
• Los niveles de azúcar pueden aumentar inicialmente después de una breve explosión de actividad. Si por lo general está activo la mayoría de los días, no hacer actividad podría llevar a niveles más altos de azúcar en la sangre de lo normal
• Si ejercita un músculo cerca de la última inyección, podría hacer que la insulina se absorba más rápidamente

La comida, el alcohol, el cansancio y el estrés pueden afectar los niveles de glucosa en la sangre.
Muchas personas se sorprenden al saber que las proteínas también pueden afectar los niveles de azúcar en la sangre.

• Las proteínas afectan los niveles de azúcar y los hidratos de carbono, pero en menor medida y más lentamente que los carbohidratos
• El alcohol puede afectar los niveles de azúcar durante varias horas después de dejar de beber
• El estrés y la enfermedad también pueden afectar significativamente los niveles de azúcar

¿Dónde te inyectas?
Donde se inyecta puede afectar la rapidez con que se absorbe la insulina:

• Su insulina puede ser absorbida más rápido en diferentes partes de su cuerpo
• Inyectar en la piel con bultos afecta cómo se absorbe la insulina

Tomar diferentes medicamentos y ciertas condiciones de salud pueden afectar los niveles de glucosa en la sangre:

• Para las mujeres, su ciclo menstrual puede influir en sus niveles de azúcar
• El embarazo puede afectar los objetivos del rango de nivel de glucosa en sangre
• Otros medicamentos que tome también pueden afectar sus niveles de azúcar
• Si sufres de gastroparesia, demoras en el vaciado del estómago, esto también puede llevar a niveles de azúcar menos predecibles
• Perder una dosis de medicamento o inyectarse en momentos irregulares también puede llevar a niveles de azúcar fluctuantes

Muchas cosas afectan la glucosa en sangre. Esto es lo que parece un artículo decente.
http://www.mayoclinic.com/health …
En realidad, para un diabético, creo que un rango de 115 a 135 es realmente bastante ajustado. ¿Cómo está su HbA1C?

Solo enfocarse en una cosa no es una solución, hay muchos aspectos que deben enfocarse.
Hay 3 pasos principales para esto.

1. Ejercicio
2. Variar los lugares donde inyectas insulina
3. Comer menos carbohidratos
   Para el primer paso, me gustaría recomendar una aplicación que se encargará por completo de todos los problemas de ejercicio, ¿cuánto trabajaste? ¿Qué cosas deberías obtener aquí ?: Diabetes Management – Aplicaciones de Android en Google Play O visita el sitio: Beato Doctor Sistema de gestión
4. Ahora me gustaría compartir una imagen para la dieta

Me gustaría señalar algo extra aquí ella es diabética. Si sus niveles de glucosa en sangre estuvieran regulados, no sería diabética. Su cuerpo no puede regular correctamente la glucosa en sangre. Por lo tanto, varía Su medicación también puede tener algo que ver con eso si es metformina o algo similar, ya que la eficacia de eso depende de los niveles séricos del medicamento que disminuyen entre las dosis. por lo que es común que algún tiempo suceda.
Hacer ejercicio o simplemente aumentar el esfuerzo puede llevar a la alteración de los niveles de glucosa en la sangre:

• La actividad física puede afectar la sensibilidad a la insulina durante hasta 48 horas, lo que puede llevar a niveles más bajos de azúcar en sangre durante este tiempo.
• Los niveles de azúcar pueden aumentar inicialmente después de una breve explosión de actividad. Si por lo general está activo la mayoría de los días, no hacer actividad podría llevar a niveles más altos de azúcar en la sangre de lo normal
• Si ejercita un músculo cerca de la última inyección, podría hacer que la insulina se absorba más rápidamente