¿Es perfectamente aceptable que alguien continúe durmiendo con animales de peluche hasta bien entrada la treintena y la treintena? ¿O crees que tienen problemas?

Tengo 26. Dentro de diez meses, recibiré mi diploma y me sancionará oficialmente como psiquiatra.

También duermo con una rotación constante de animales de peluche, principalmente vacas. A veces hago esto cuando estoy solo, y siempre lo hago cuando estoy muy triste o molesto.

Cuando tenía trece años y mi padre se fue de casa, dormí con una felpa híbrida de conejo que me había dado. Me ayudó a sentir que no se había ido para siempre. A los veinte años, me acosté con una vaca afelpada que mi novio me había regalado, y me ayudó a recordar que, aunque ya no lo hacía, en un momento me había amado mucho.

Necesitar algo para la comodidad física está bien, incluso si es todas las noches. Solo llamamos a algo un problema si de alguna manera está causando sufrimiento genuino a usted u otras personas. Si no permite que su pareja comparta su cama con usted y su animal de peluche, si no puede funcionar en absoluto sin su animal de felpa, o si siente una gran soledad pero insiste en que su felpa puede llenar el vacío, por ejemplo.

De hecho, permítanme darle la vuelta: ¿qué es más saludable desde el punto de vista emocional, elegir sentir una terrible agitación emocional, miedo y qué es lo que tiene antes de ir a la cama, o abrazar a una linda criatura rellena para poder procesar de alguna manera estos sentimientos?

No hay absolutamente nada de malo en hacer esto, de hecho, es útil. Lo que quiero decir con esto, es que todo lo que te conecta con tu infancia es muy útil, te ayuda a relajarte.

Constantemente hacemos cosas que nos recuerdan la infancia, independientemente de nuestra edad. Un ejemplo sería que estás estresado, empiezas a balancearte con la silla. Este es un recordatorio sutil del momento en que tu madre te balanceaba en sus brazos.

La gente siempre hace estos gestos, sin darse cuenta, están bien. Nada de que preocuparse.

Mi primera pregunta es, ¿quién dice que no es aceptable?

En la vida hay millones de reglas. Casi sin excepción, han sido creados por personas, personas como tú y como yo. Algunas de las reglas pueden representar un buen consejo: “No corras con tijeras” es una de ellas, pero en su mayoría son el resultado de un condicionamiento sociológico y de los valores y creencias de otra persona.

Si quieres dormir con animales de peluche, a cualquier edad que tengas, entonces solo ve por ello. No tienes problemas

Creo que es más representativo de ti como persona, que no te inclinas ante la opinión popular y defiendes lo que te parece correcto. Si quieres dormir con animales de peluche y no lo haces porque no tienes el coraje de tus convicciones, entonces diría que tienes problemas.

Regla 1 en la vida: haz lo que te parezca más adecuado.